Miste fett

[Gjest Blubba]

Jeg er 170 cm og veier 52 kg. Mitt daglige kaloriinntak er på mellom 900-1000 kalorier. Likevel syns jeg det er vanskelig å bli tynn. Noen tips? (:

[Gjest Gjest]

Du ER tynn. Mulignes utrent, og det kommer du trolig til å forbli om du ikke øker kaloriinntaket endel.

[Siiw]

begynn og tren!

[Envy]

Det høres ut som du er det vi stygt sagt kan kalle tynnfeit. Altså at du er tilsynelatende slank, men har en altfor høy fettprosent.

Begynn å tren, eneste som hjelper

[Gjest Kim]

Det høres ut som om du får i deg alt for få kalorier. Spiser du lite får du veldig lav forbrenning.

170cm/52kg høres jo ikke akkurat overvektig ut, hva er fettprosenten din da?