Flyskrekk!

[Lilliani]

Jeg har et problem. Jeg har en helt grusom flyskrekk, og om et par dager skal jeg ut å fly en alt for lang flytur. Allerede nå skjelver jeg bare jeg tenker på det, og jeg er konstant kvalm. Sist jeg skulle ut å fly endte det hele med panikkangst, jeg kastet opp og svimte av. Helt håpløst. Har gått til psykolog, men til ingen nytte.. Nå skal i tillegg mange bekjente være med, og jeg ønsker ikke at hendelsen over skal gjenta seg!

Finnes det noen medisiner man kan få utskrevet fra fastlege? Beroliggende, sovemedisin eller noe annet. Eller kanskje noen har et par gode råd til en stakkars jente som er livredd for å fly? Jeg trenger sårt hjelp!

[Gjest juvelia]

Jeg har slitt med fryskrekk jeg også i mange år å hver gang jeg skulle ut å fly måtte jeg ta valium,jeg var såppas redd at folk som satt runt meg i flyet reagerte på det.

Men nå flyr jeg ca 12 ganger i året å har på en måte pillet flyskrekken av meg å jeg trenger ikke valium lengere. Jeg er fremdeles litt engstelig,men jeg prøver å tenke logisk på det...

Ting jeg pleier å tenke er:

Når var siste gang et Norwegian eller SAS fly styrtet i Norge? Kan ikke huske å ha hørt om et eneste ett.

Når var det sist gang et seriøst flyselskap styrtet i verden? Lenge siden å yderst sjeldent!

Hvor mange fly tar av fra gardemoen hvert år? Flere tusen! Hvorfor skulle akurat mitt fly styrte?

Jeg pleier også å se på flytabellen når jeg venter på flyet,der er det ca 30 andre fly som skal ta av innen noen timer.. tror jeg virkelig at noen av de kommer til å styrte? Å om noen av de skulel styrte hvorfor akurat mitt fly? Det er så sinnsykt minimal sjans for det. Tenk på alle bilulykkene som skjer hver dag.. det er myye farligere å kjøre bil,jeg har selv vært med i mange nestenulykker å også kommet kjørende til et bilulykkessted der en ung jente døde. Å fly er så mye tryggere

Flyene er også laget for å tåle turbulens,å det føles mye verre enn hva det er.. det kan riste skikkelig inne flyet men egentlig begeger flyet ikke så mye,det bare føles sonn. Det er så mange små ting man bekymrer seg for uten grunn.