Hvordan kan jeg bli mer selvstendig?

[AnonymBruker]

Jeg er 17 år og føler meg så uselvstendig. Jeg klarer og tørr ikke å gjøre noen ting selv. Jeg må ha hjelp til alt.

Jeg tørr ikke å ta egne valg og avgjørelser. Jeg må alltid be om andres råd. Jeg føler meg så utrolig liten og skjør. Hvordan kan jeg føle meg trygg på meg selv, og klare å leve som en voksen person?

Jeg føler meg som et barn. Ikke i tankegangen, men jeg klarer ikke å gjøre selvstendige ting. Jeg syns det er skummelt, og stoler ikke på meg selv. Det er så trygt og godt at mamma og pappa kan ordne opp ting for meg, og hjelpe meg.

Jeg tror jeg er litt redd for verden, og at jeg ikke helt klarer å takle alle oppgaver og gjøremål alene.

[AnonymBruker]

Prøv å begynne i det små, når du står ovenfor et valg. Kjenn etter om du har lyst til det ene eller andre, og velg det du har mest lyst til. Begynn på felt hvor du faktisk føler deg litt trygg... Prøv også å bli bevisst på at noen ganger lar en være å ta det valget som en vet ville vært best for en, fordi en er redd. Samtidig ville du følt deg mye bedre om du tok det riktige valget. Ikke vent deg kjempestore forandringer over natta. Jeg er dobbelt så gammel som deg og sliter fortsatt med å være selvstendig og velge selv, men prøver å skjerpe meg og hive meg på noen utfordringer av og til.