Korsbåndskade?

[AnonymBruker]

For rundt 1 år siden fikk jeg en kraftig vridning i kneet og jeg hørte et smell. Jeg fikk akutte smerter, kunne ikke belaste kneet/beinet og hadde ganske vondt en liten periode(rundt 1 times tid). De påfølgende dagene hadde jeg moderate og lette smerter i kneet. Siden smerten ga seg etter noen dager gikk jeg ikke til legen. Men siden den vridningen har jeg hatt problemer med kneet, dvs. jeg får smerter i kneet når jeg belaster det (ikke sterke smerter). F.eks. dersom jeg går mye, så kjenner jeg smerter. Dersom jeg trener styrke (beinstyrke) så kjenner jeg det også, og jeg føler at det kneet kjennes litt utstabilt.

Etter å ha lest litt på nettet virker det som om dette kan skyldes en korsbåndskade. Er det noe vits i å dra til legen med dette, siden det er så lenge siden skaden? Eller bør jeg heller fokusere på å trene opp kneet, gjøre noe øvelser?

[AnonymBruker]

Heiser tråden jeg...