Gjest Gjest Skrevet 21. januar 2012 #1 Skrevet 21. januar 2012 Jeg tror jeg har fått belastningsskade/ slitasjeskade i et kne, har hatt det i flere år. Plager meg ikke i hverdagen. Men når jeg går lange turer kjenner jeg det i kneet, spesielt når jeg går i bratte nedoverbakker. Hva kan jeg gjøre for å forebygge det og hindre smerter?. Hjelper det å bruke en støtdemer rundt kneet, en slags skinne, slik som håndballspillere bruker)?.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå