Proteinbar, er denne bra? Og hvorfor proteinbar?

[AnonymBruker]

Jeg trener en god del, og passer på å få i meg en passelig mengde med proteiner, karbohydrater og sånt hver dag. Før trening passer jeg på å ha spist godt dagen før, eller før på dagen før trening. Etter trening tar jeg meg Ryvita ( som jeg elsker ) med sunt kjøttpålegg, så jeg får liksom inn proteinene. Men nå lurer jeg på om jeg skal bestille meg litt proteinbarer fra Iherb, de RAW bar greiene har fått gode kritikker, men jeg er litt usikker på om jeg trenger proteinbarer. Hadde kanskje vært greit å ha en gang i blant når jeg ikke har tilgang på noe proteinfyllt?

http://www.iherb.com/Organic-Food-Bar-Belgium-Chocolate-Chip-12-Bars-68-g-Each/16322?at=0

[AnonymBruker]

Opp