Trenings- eller slankeapp?

[riosoto]

Et det noen som bruker en treningsapp? Vil gjerne ha muligheten til å loggføre treningsøkter, vekt og gjerne også kosthold. Noen som kan anbefale noen apper?

[Kindlooks]

Myfitnesspal

[Marshmallow]

Jeg bruker også MyFitnessPal, den er gratis og stort sett veldig bra. Den hjelper meg virkelig til å tenke meg om før jeg tar kakestykke nr to...

Hver dag får man opp en liste over de ulike næringsstoffene man har fått i seg (fett, proteiner, karbs samt ulike vitaminer, mineraler etc), men akkurat den listen ville jeg tatt med en klype salt da næringsinnholdet ikke er registrert i alle matvarer som er lagt inn. Men alt i alt en absolutt godkjent app til å loggføre kaloriinntak- og forbruk, trening og vekt.

[AnonymBruker]

Jefit. Har bare såvidt begynt å bruke den, da, og er ikke kjent med alle funksjoner enda.

[riosoto]

Tusentakk! :-D