Treningsprogram/dagbok

[Gjest Belle Gunnes]

Finnes det noe treningsprogram/treningsdagbok på nett? Hvor man kan fylle inn dagens resultater og få opp grafer el? Så man kan se sin egen progresjon?

Jeg trenger en "peak" å jobbe opp mot.

[Gjest Belle Gunnes]

Fant selv - http://www.shapelink.no/no/mydiary

Legger inn alle øvelsene osv her, og får opp graf. Får se om siden funker eller bare er dum. En så lenge er den dum Men den er gratis, så da får jeg teste ut en stund.