Norsk85 Skrevet 13. januar 2012 #1 Del Skrevet 13. januar 2012 Hei. Følger for tiden følgende diett: Frokost: Havregryn og paranøtter I løpet av dagen: Brokkoli, brød og makrell i tomat 18.30: Tomater, mandariner, litt melk Kveldsmat: Salat, tomater, paranøtter Spiser også laks et par ganger i uka. Kostilskudd: Ekstra kalsium, sink, potassium og vitamin D tilskudd. Omega 3 Multivitamin Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. januar 2012 #2 Del Skrevet 13. januar 2012 Eh... hvor er middagen?? Dette er altfor lite mat, og spesielt for lite proteiner! Kroppen din kommer til å se slaskete og jævlig ut om du spiser som dette for lenge, for den vil ikke ha energi til å opprettholde musklene dine. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå