Gå til innhold

Skal slutte å røyke! :)


Fremhevede innlegg

Gjest Røykfri
Skrevet

Da har jeg, ENDELIG, tatt steget med å slutte å røyke. Har holdt på med denne dritten i 13 lange år.

Har fått Champix foreskrevet av legen, og er nå på dag 10 og jeg har satt røykeslutt på dag 15; altså 4 dager igjen med røyk så er jeg ferdig! :)

Til tross for mange ubehagelige bivirkniger av pillene så merker jeg suget etter sigaretten forsvinne, sakte men sikkert - dette GLEDER jeg meg til!

Har aldri forsøkt å slutte før - det har jeg vært for feig til.

Er det noen her med erfaring av Champix? Hvordan er det når kuren er over?

Alle råd og erfaringer tas i mot med takk! :)

Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet

Min lege anbefalte å ikke slutte etter tre mnd selv om det gikk kjempefint. Han sa jeg måtte fortsette i min 6 mnd for å være garantert røykfri. Så anbefaler deg å ikke slutte selvom det går kjempebra etter tre mnd.

Lykke til!

På dag 5 her, med tyggis, går fint enn så lenge!

Skrevet

Min lege anbefalte å ikke slutte etter tre mnd selv om det gikk kjempefint. Han sa jeg måtte fortsette i min 6 mnd for å være garantert røykfri. Så anbefaler deg å ikke slutte selvom det går kjempebra etter tre mnd.

Lykke til!

På dag 5 her, med tyggis, går fint enn så lenge!

Tusen takk for svar og tips, det skal jeg drøfte med legen min! :)

Er du på femte dagen som røykfri eller på Champix? Ønsker deg lykke til!

Gjest TS - Røykfri
Skrevet

Min lege anbefalte å ikke slutte etter tre mnd selv om det gikk kjempefint. Han sa jeg måtte fortsette i min 6 mnd for å være garantert røykfri. Så anbefaler deg å ikke slutte selvom det går kjempebra etter tre mnd.

Lykke til!

På dag 5 her, med tyggis, går fint enn så lenge!

Tusen takk for svar og tips, det skal jeg drøfte med legen min! :)

Er du på femte dagen som røykfri eller på Champix? Ønsker deg lykke til!

TS

Skrevet

Røykfri :) vil helst klare det uten champix da jeg har hatt angst tidl og er redd for å få det igjen. Lykke til- og med de nye tv reklamene blir det jo litt lettere...

Gjest TS-Røykfri
Skrevet

Røykfri :) vil helst klare det uten champix da jeg har hatt angst tidl og er redd for å få det igjen. Lykke til- og med de nye tv reklamene blir det jo litt lettere...

Gratulerer! Da er du allerede godt i gang! Jeg gleder meg til å kunne si det samme :)

TS

Skrevet

Jeg begynte på champix for 2 uker siden, og har nå vært røykfri i 3 dager :gjeiper: Jeg merker at røyksuget er borte! Har ikke hatt noen bivirkninger, bortsett fra litt kvalme og hodepine de 2 første dagene

Nå er det å finne nye vaner :) Synes det er utrolig deilig, føler meg så ren og luktfri! :)

Dette skal vi klare :klemmer:

Skrevet

Jeg er nå røykfri på tredje året ved hjelp av Champix!

Tidligere har jeg hatt utallige slutteprosjekt på egenhånd, og alltid sprukket. Eneste gangene jeg har vært røykfri har vært under svangerskap og amming. Men for tre år siden sluttet jeg for min egen del, ikke pga et barn i magen.

Jeg har ofte vært på fest der alle har røyket minus meg, og jeg har ikke følt et sug engang.

Største ubehaget jeg hadde med Champix var kvalme. Innmari kvalme! Måtte bruke halv dose, men det gikk likevel.

Cluet er å ikke slutte med tablettene for tidlig, selv om du føler deg klar for det.

Lykke til, dette klarer du :klemmer:

Gjest *Maja*
Skrevet

Hm. Dette har jeg aldri hørt om før. Jeg sluttet å røyke for 1,5 år siden, men jeg brukte Nicotinell tyggis og sugetabletter.

Hadde røyket i 15 år opp til 40 om dagen. Er en deilig følelse å ikke være slave av røyken lenger!

Lykke til dere :jepp:

Skrevet (endret)

Har aldri hørt om Champix, men sluttet selv å røyke for litt over 3 mnd siden etter 8 år med røyking. Overrasket over at jeg har klart det uten hjelpemidler, men jeg kjenner fortsatt suget til tider da, men følelsen av å la være å røyke er såå mye bedre enn å røyke! Kondisen er også myye bedre!

Masse lykke til, dette klarer du :mrgreen:

Endret av antibac
Gjest ikke-røyker
Skrevet

Oi, her hadde jeg fått mange tilbakemeldinger! Og jeg som hadde gitt litt opp denne tråden.. Så hyggelig, og tusen takk for alle innspill!

AnAngel - så bra! Hvordan går det nå?

Maya76 - det er slike ting som er oppmuntrende å lese! Gleder meg til jeg kan si det samme :) Jeg blir også ganske dårlig.. men ikke så ille som deg tror jeg. Det er ikke deilig å hele tiden føle at man må kaste opp osv.. men men, den byrden er nå uansett mindre enn røyken.

*Maja* og antibac - tusen takk for oppmuntrende ord - og ratulerer til dere begge som ikke-røykere :) Champix er en reseptbelagt røykeavvendingskur. Slik jeg har forstått det så sender den ut falske signaler til hjernen om at du får i deg nikotin. Altså er det et nikotinfritt middel. Effekten for min del er at suget har lagt seg og at røyk smaker vondt.. Det smaker på en måte bare røyk i ordets rette forstand. En tom og merkelig følelse.. På tre dager trappet jeg ned fra 20 til 3 uten problemer..

Uansett, i morgen er min første dag som ikke-røyker! Jeg grugleder meg, men har aldri vært så positiv til dette som nå! :)

TS

AnonymBruker
Skrevet

Hei!

Er på dag 4 med Champix. Merker ingen forskjell ennå. Hvor lang tid tok det før du begynte å merke noe?

-P

Skrevet

Hei hei AB.

Ikke bekymre deg for det.. for min del ble jeg også usikker på om det i det hele tatt virket på meg hehe.. men så, etter en uke+ (noen dager med 1mg pille) skjedde det plutselig noe.. røyksuget forsvinner og røyken smaker faktisk vondt.. vent å se. Og GLED deg. Min første rykfrie dag idag! Det gikk strålende!

:)

TS

Skrevet

Hei hei AB.

Ikke bekymre deg for det.. for min del ble jeg også usikker på om det i det hele tatt virket på meg hehe.. men så, etter en uke+ (noen dager med 1mg pille) skjedde det plutselig noe.. røyksuget forsvinner og røyken smaker faktisk vondt.. vent å se. Og GLED deg. Min første rykfrie dag idag! Det gikk strålende!

:)

TS

Takk for svar, så spennende!

Gratulerer med røykfriheten!! :duskedame:

- P

Gjest TS røykfri
Skrevet

Takk for svar, så spennende!

Gratulerer med røykfriheten!! :duskedame:

- P

Takk!

Begynnte å grine iste fordi eggene aldri ble ferdig med å koke :sjenert: Men, ble bare litt svingning i humøret - det trigger absolutt ikke til røyking. Samboer bare lo av meg og da måtte jeg også gi tapt haha :fnise:

Forresten, jeg ville lest Carr sin bok om du ikke allerede har gjort det. For min del merker jeg at det mentale aspektet er alfa omega, og her hjalp boken meg masse etterhvert. I starten syntes jeg den var litt teit (i mangel på et bedre ord), men etterhvert hjelper den faktisk til å bringe frem positive tanker.

Nå skriver jeg meg bare bort.. hehhe.

Masse lykke til! :jepp:

Skrevet

2 uker som røykfri!!! :danse:

Men for en 4 - 5 dager siden begynte jeg å få kribling/prikking i høyre hånd. Dette blir verre og verre. Det "stråler" , begynner liksom i fingertuppene og jager oppover armen og i hodet, så blir jeg svimmel. Det gjør ikke vondt, men presser litt i brystet (kanskje fordi jeg blir litt nervøs for hva dette er??) Det som er så rart at dette ikke skjer om jeg er helt i ro. Med en gang jeg reiser meg, går, bøyer meg, i det hele tatt beveger på meg, svimler det.

Kan dette være en bivirkning av champix? Burde jeg ikke merket noe før i så fall? Og til sist - tror dere dette er noe å bli engstelig for?

Vil jo ikke slutte med champix, de funker jo!! :) :nosmoking:

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...