Halveringstid magnesium?

[Gjest Chevy]

Kan man kalle det det? Jeg tar bio- magnesium 200 mg eller hvor mye det nå er.. Hvor lenge er en slik tablett i kroppen?

I det siste har jeg oppdaget at dersom jeg tar en magnesium nåfr jeg har sterk hodepine, så forsvinner den:O derfor ønsker jeg og fordele noen tabletter av disse utover dagen og natten for og forebygge:)

Håper noen kan svare på dette:)

[AnonymBruker]

Sannsynligvis skyller du ned tabletten med ett glass vann? Kan det være at du rett og slett får i deg for lite vann? Det fører også til hodepine.

[Gjest Consensio]

Om hun tar samme tabletter som meg så er det slike man tygger og ikke skyller ned med drikke

[Gjest Chevy]

nei jeg skyller dem ned med vann, men jeg drikker mye vann fra før.

[AnonymBruker]

Hei! Jeg leste akkurat om halveringstiden til magnesium på wikipedia! Gå inn der og søk