Gå til innhold

Sewwt chili sauce- veldig usunt?


Fremhevede innlegg

Skrevet

Jeg spiser mye grønnsaker til middag (f eks wokblandinger osv), men jeg

MÅ helle over litt Sweet chili sauce (Eldorado) hver gang. Ellers liker jeg det ikke :P

Er dette utrolig usunt? Ødelegger dette hele det (i utgangspunktet) sunde måltidet?

Videoannonse
Annonse
Gjest NozMonster
Skrevet

det finner du veldig raskt ut ved å lese på innholdsfortegnelsen :)

det det er mest av, står først...osv...

står det sukker på en av de første ingrediensene, så er det ikke direkte sunt nei, men jeg vil så absolutt ikke tro at det gjør noe å spise denne sausen til et måltid om dagen i blandt!

tror neppe det er det som avgjør noe-som-helst!

Gjest badeand1
Skrevet

Takk for middagstips! =D

Wok med chilisaus. ^^

  • Liker 1
Skrevet

Det er helt drøyt mye, tror jeg må sjekke flaska i kjøleskapet.

:overrasket:

...

På den Santa Maria jeg har i kjøleskapet står det 200 kcal pr 100 g :sol:

Skrevet

Sjekket flasken nå, og sukker er jo det første som står.... :P

Og 320 kcal pr 100 g. Men hvor mye saus er 100 g?

Skrevet

De har nok byttet om på enhetene, altså inneholder sausen 212,2kcal/887,4kJ, og ikke, som det står, 212,2kJ/887,4kcal.

Ja, nå ser jeg det.. Det burde jeg ha lagt merke til før. Men takk! :)

Skrevet

Sjekket flasken nå, og sukker er jo det første som står.... :P

Og 320 kcal pr 100 g. Men hvor mye saus er 100 g?

Se på flaska - det skal stå hvor mye den inneholder. Eldorado har blant annet en sweet chili sauce flaske som inneholder 850 g, med andre ord er 100 g ca 1/8 av flasken.

Skrevet

Hjemmelaget sweet chilisaus er veldig godt, og er nok litt sunnere uten alle tilsetningstoffene.

1/2 dl rød mild chili

2 ss hakket hvitløk

1 dl vann

2 ss honning

2 ss sukker

1 ss fishsauce

2 ss oystersauce

2 ts maizena

Ta all ingrediensene (ikke maizena) i en kjele og kok i 15 minutter. Jevn sausen med maizena utrørt i kaldt vann og avkjøl sausen.

Enkel og rask å lage! NAM :)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...