Våkner hvert tiende minutt

[solch]

Den siste tiden har jeg pleid å våkne med bare minutters mellomrom fra jeg sovner. Og slik går det igjennom hele natta, og veksler mellom minutter, og halvtimer. Dette er gjerne netter fylt med masse drømmer. Når jeg ikke kommer i noen dyp søvn, så for jeg ikke følelsen av å ha sove heller, så om morgenen er jeg stuptrøtt.

Noen som har tips til hva jeg kan gjøre? Vanlig sovemedisin er uaktuelt.. Men har hørt at det har kommet et nytt middel som inneholder kroppens egnet søvnstoff eller noe sant? Noen som vet noe om dette produktet?

Endret 27. november 2011 av solch