Depresjon

[Gjest anine]

Hvordan sjekker legen om jeg har mangler i form av b-12, d-vitamin og sånn da? For hvis det gjøres gjennom blodprøver så har ingen av de vist at det er noe galt tidligere. Men skal selvsagt ta igjen om det er lurt. Kan jeg prøve Biosan Rel-X eller Biosan Avensan uten å ha sjekket d-vitamin, osv eller må jeg bestille legetime for å sjekke dette på forhånd? Fikk med meg at det ikke var på resept, men tenker at hvis det kanskje hjelper så er det ikke noen vits i legetime.

Jeg hadde samtaler med en psykolog i fjor, følte ikke at det hjalp særlig. Vi hadde lite å snakke om, så jeg føler ikke at psykolog er det som kommer til å hjelpe. Jeg har undertrykt sinne (eller iallfall mye sinne som jeg ikke får ut) men dette kommer ikke av noe spesifikk hendelse. Er vel heller slik at jeg blir lett irritert, men smiler og er hyggelig allikevel.

For min del er det mørket som gjør meg deprimert. Har ikke noe imot kaldt vær og vind/snø. Tanken på å dra til skolen når det er mørkt og at det i tillegg er bekmørkt når jeg kommer hjem er veldig trist.

Hvordan får jeg tak i d-vitamin med høy nok dose hvis det ikke finnes på helsekosten eller apoteket? Og er det ikke nok i Biosan-produktene?

Jeg ser også at jeg burde brukt et annet ord enn vinterdepresjon, men det er iallfall en depresjon jeg har som forekommer i vintermånedene..

[AnonymBruker]

Jeg vil anbefale Biosan Rel-X eller Biosan Avenasan. Det er helt ufarlige urtemedisiner som skal hjelpe med depresjoner. Jeg har selv depresjoner og går på disse tablettene i snart to mnd, og det har blitt mye bedre! Fra og sitte å skrike flere ganger hver dag til at det kan gå to-fire dager, kanskje enda mer, og bare en liten periode skriking om dagen er et stort framskritt på bare noen mnd.

Jeg hadde bestemt meg for at jeg skulle forlange antidepressiva hos legen min da jeg skulle møte henne noen dager senere, men den samme dagen begynte jeg med Avenasan og jeg hadde det ikke i tankene og hadde ikke behov for å forlange det av legen etterpå. Og legebesøke var bare noen dager etter jeg begynte!

Det er mye b-vitaminer i Rel-X og tablettene går på nervesystemet og hjelper og roe ned. Det er også muskelavslapping. 3 tabletter om dagen, og virkningen skjer fort fra 1-14 dager.

Verdt å prøve!: )

hei! jeg finner lite info om disse urtemedisinene på nett.. vet du mer om hva bruker kan forvente? hva er forskjellen på de to?

[Gjest WendyClear]

B-12 og D-vitamen sjekkes ved blodprøve hos legen. Går du på p-piller eller annen hormonell prevansjon kan det være årsaken. Å bli litt deppa når det er mørkt er svært vanlig, så jeg lurer på hva du legger i ordet depresjon.

Sånne urtemedisiner kan kjøpes uavhengig av hva lege sier, om en lege anbefaler det vil jeg begynne å tvile på denne legens praksis. Naturmedisiner har ofte en placeboeffekt, så noen effekt vil man jo merke. Orker ikke å argumentere videre for at naturmedisin er noe tull. Kanskje det kan virke dersom du bare er litt nedstemt.. men en alvorlig depresjon vil den ikke klarer å kurere.

[Gjest anine]

Dette var ikke et innlegg som spurte hva en depresjon går ut på, for jeg er fullstendig klar over det. Jeg er også fullstendig klar over at ting som p-piller ikke er grunnen til at jeg er deprimert. Det står ingen plasser at jeg er "litt" deprimert? Jeg er deprimert, og det er folk rundt meg som har merket at jeg ikke er som jeg vanligvis bruker å være. Så jeg legger faktisk litt i å være deprimert, uten at jeg vil gå innpå mer om det her.

[2shy]

Som tidligere innlegg sa så sjekker man det via blodprøver, og det er også derfor lurt å sjekke når depresjonen oppstår. I og med at du ikke er deprimert andre deler av året så syns jeg det høres veldig ut som det kan være vitamin d mangel. Dette er faktisk noe leger sjeldent sjekker i forhold til depresjon, så jeg ville bedt om at dette spesifikt ble tatt. Jeg blir veldig deprimert og nedstemt når jeg mangler d vitamin.

Hvis det viser seg at dette er årsaken så regner jeg med at du har såpass lave verdier at du bør få reseptbelagt behandling. Etter dette bør du være obs på at du får i deg vitaminet via regelmessig tilskudd i tillegg til å få i deg via kost.

[AnonymBruker]

Jo, selvfølgelig er det noe som heter vinterdepresjon! Om det ikke var det, er det litt pussig at så utrolig mange er de svært deppa bare på vinteren og ikke ellers av året.

Å være "deppa" og å ha en klinisk depresjon er to helt forskjellige ting.

[Gjest anine]

Takk for svar! Skal få fikset en prøve hos legen, 2shy. Har aldri hatt noen som helst mangler på blodprøver før (som er tatt på vinterstid), men det er verdt det å sjekke det uansett

[fotopia]

hei! jeg finner lite info om disse urtemedisinene på nett.. vet du mer om hva bruker kan forvente? hva er forskjellen på de to?

Nei, dette er produkter som ikke er så kjent. Men det vil ikke si at det er risikabelt å ta de. Dette er naturprodukter å ikke produkter med mye bivirkninger og tull.

Har to sider som jeg fant, som du kan lese om du ikke har lest de fra før av;

http://www.urtesenteret.no/index.php?productID=961

http://www.helseogkost.no/nettbutikk/anti_stress/biosan_rel_x

Jeg ser det skrives at naturprodukter ikke funker ved tunge depresjoner, noe som jeg vil motargumentere med en gang. Jeg har depresjon, ikke "vinterdepresjon", men depresjon! Tillegg har jeg angst. Dette begynte i tidlig sommer, og ble innlagt på sykehus for dette. Det var nære jeg ble tilbudt antidepressiva av legen, og siden jeg er under 18, vurderer de lengre å sterkere med og gi antidepressiva. Men så ble jeg anbefalt Avenasan av noen nære, å bestemte meg for å prøve det, samme dagen som jeg hadde planlagt å bestille time til legen å be om antidepressiva. Timen fikk jeg ca en uke etter og da jeg kom dit var ikke antidepressiva noe alternativ for meg lenger. Selvfølgelig var jeg ikke kurert der å da, men jeg hadde kommet meg et hakk opp!

Depresjon blir ikke kurert av medisiner, uansett hvilke du tar, du tar medisiner så du kan føle deg bedre å da jobbe med deg selv. Kanskje uten at du merker at du gjør det, men du gjør det.

Dette har hatt en svært hurtig effekt på meg. For ca to mnd siden, var det ikke aktuelt å gå på skolen, ikke aktuelt å gå ut døra, og det gikk ikke en dag før jeg hadde skreket full en tilitersbøtte. Nå går jeg på skolen, gjør husarbeid, er ute med venner og ser lyset i tunnelen :-)

[2shy]

Takk for svar! Skal få fikset en prøve hos legen, 2shy. Har aldri hatt noen som helst mangler på blodprøver før (som er tatt på vinterstid), men det er verdt det å sjekke det uansett

Som nevnt er d vitamin dessverre noe som ikke alltid sjekkes, så be konkret om det. Lykke til