Magerumling

[Allison91]

Jeg har et utrolig stort problem når det gjelder rumling i magen.

Men det sære er at det KUN oppstår når jeg er på skolen og sitter i små forsamlinger. Når jeg først kjenner at rumlingen skal starte blir jeg kjempenervøs for at det skal bråke. Og ja, det bråker noe inn i *!@!"#$$. Det er dødsflaut, det er nesten slik at jeg dropper forelesninger fordi jeg magen min rumler så høyt.

Har googlet litt rundt og der fant jeg ut at magerumling kan oppstå av melkeprodukter, noe som jeg holder meg langt unna.

Noen som har samme problemet? noen tips? medisin?

[Koe]

Spis jevnlig og variert. Gode rutiner hjelper på "daglig rumling". Ligg unna store mengder av én ingrediens, særlig om du har litt ømtålelig mage (mange reagerer litt på løk og sterke krydder f.eks.)

Endret 25. september 2011 av Koe