Hva er best å spise til frokost?

[caramiacaramella]

Hva er sunnere/bedre å spise til frokost: havregrynsgrøt med smør, sukker og kanel eller eggerøre med to grovbrødskiver til?

[KaDust]

Sistnevnte.

[pandabear]

Det siste ja!

[Satellites]

Men det BESTE er jo havregrøten:-D

[KaDust]

Men det BESTE er jo havregrøten:-D

Jeg synes eggerøre eller egg generelt er bedre enn havregrøt. :gjeiper: Men jeg går uansett veldig lett lei mat om jeg spiser det samme hver dag, så jeg varierer frokosten min veldig da, og da er havregrøt greit en gang iblant. Men jeg har syltetøy og mandler oppi, ikke sukker.

[pandabear]

Havregrøt er jo i seg selv både sunt og godt. Men selv spiser jeg ikke sukker på.

Både pga at jeg syns det smaker for søtt, og fordi det ikke er spesielt sunt.

[afeio]

Forsøk havregrøt med kanel og kiwi-biter oppi. Er også godt med jordbær eller andre frukter oppi, føles nesten som et lite festmåltid syns nå jeg.

[AnonymBruker]

Drop smøret i havegrøten så blir det litt sunnere.

Variasjon gjør at det er lettere å være sunn, hvis ikke er det lett å gå lei og få usunne vaner.

[AnonymBruker]

Hva er sunnere/bedre å spise til frokost: havregrynsgrøt med smør, sukker og kanel eller eggerøre med to grovbrødskiver til?

Det beste er nok å variere mellom havregrøt med kanel og litt honning men uten smør og sukker og eggerøre med grovbrød. Jeg ville valgt havregrøt til hverdags og eggerøre i helgen, kanskje med røkelaks til også.

[Supraspinatus]

Drop smøret i havegrøten så blir det litt sunnere.

Variasjon gjør at det er lettere å være sunn, hvis ikke er det lett å gå lei og få usunne vaner.

Dropp heller sukkeret! Smøret er ikke verstingen her.

Et alternativ er å ha litt honning på i stedet.

Eggerøre kan du spise til lunsj!

[Fanta Exotic]

Jeg lager alltid havregrøt av havregryn og vann og har kanel og kanskje litt rosiner oppå. Kjempegodt! Syns sukker på grøten blir altfor søtt, og smørøye har jeg aldri likt på noen grøt.. Liker det også best at det er laget kun på vann og ikke melk. Kjempebillig er det også..

[MiamiNice]

Jeg pimper opp havregrøten min med noen skiver banan, valnøtter og mandler. Blir så godt atte. :-D

[Kahlan Amnell]

Jeg må si eggerøre med bacon/røkelaks eller andre dyr og 1/2 avocado. Men nå fungerer jeg ikke særlig bra på kornvarer da. Blir sulten igjen innen 2 timer og magen blir i ulage.

Forøvrig så vil jeg påstå at det beste og sunneste er det som passer best for deg. Prøv begge deler i en uke hver og se hva som holder deg mett lengst for eksempel.

Endret 24. september 2011 av Kahlan Amnell