Idèalvekt

[AnonymBruker]

Jeg er ca. 164 cm.

Hva ville deres idealvekt vært med denne høyden?

[AnonymBruker]

Du må nesten forklare hva du mener med idealvekt. Husker det var en tråd her, med diskusjon av dette. Noen mente det var "drømmevekten" andre mente det var den vekten kroppen helst ville/burde ha.

[AnonymBruker]

Du må nesten forklare hva du mener med idealvekt.

Det får være opp til hver enkel.

Jeg er bare nyskjerrig.

[miamarlena]

Jeg er 168 og ønsker å veie 55 kilo.

så jeg ville sagt 53 kanskje...

[Gjest scorpio]

Personlig er jeg tilhenger av høyde i cm - 110; for meg vil det si 168cm - 110 = 58 54 for deg da

[MilliVanilli]

48-50 for min del

[Gjest *smak*]

Jeg er ca. 164 cm.

Hva ville deres idealvekt vært med denne høyden?

55kilo på grammet. Først da er du perfekt...

[AnonymBruker]

55kilo på grammet. Først da er du perfekt...

Det er ikke snakk om å være perfekt. Det var det du som slepte inn i samtalen.

[Wiggins]

Jeg er ca. 164 cm.

Hva ville deres idealvekt vært med denne høyden?

Det avhenger jo veldig av kroppsbygningen din. Om du har kroppsbygning som Andy Schleck (186 cm, ca. 68 kg), kunne du veid ned mot 50 kg uten å være for tynn.

Har du derimot en mer normal kroppsbygning eller kanskje litt bred kroppsbygning så er ca. 55-62 kg en grei vekt.

[Mrs. Morgan]

Det har veldig mye å si på kroppsbygningen din også. La oss si:

To venninner, begge er 164 cm høy. Hun ene veier 50 kg mens hun andre veier 56. Men begge ser ca. like slanke og fine ut. Da kan folk som ikke har peil begynne å lure... Men se ekstra nøye på hun som veier 56 kg. Hun har kanskje kraftigere lår, bredere skuldre, mer muskler o.l. Kanskje hun trener, og har dermed mer muskler. Mens hun på 50 kg nesten ikke har muskler og har tynn/lett kroppsbygning.

Muskler veier mer enn fett. Jeg selv er 160-161 cm høy og veier mellom 56-58 kg. Varierer veldig. Dette syns jeg selv også hørtes litt mye ut, det er jo rett under høyden min, men likevel så vet jeg at det er riktig for meg. For jeg er slank og har en del muskler. + at jeg har litt kraftig beinbygning. Jeg har nå lyst til å gå ned i fettprosent og opp i muskler. Om jeg går ned i vekt eller opp, veit jeg ikke... Er ikke så proff. Men jeg er ihvertfall sikker på at det ikke er vekta jeg fokuserer på, men heller på fettprosent o.l.

Jeg har en venninne som er ca. 160 og hun veier mellom 48-50 kg. Vi ser ganske like ut. Men hvis man ser litt etter, ser man at jeg har litt mer muskler og er litt kraftigere bygd her og der.

[Gjest *Maja*]

Jeg tror ikke på en generell idealvekt...Det er så varierende fra person til person. Beinbygning har så mye og si; Mennesker kler vekten forskjellig.

En må rett og slett finne sin egen trivselvekt...

[lille-lure]

Kommer helt ann på hvordan jeg var i kroppen. om jeg hadde hatt hofter, rumpe,pupper osv. Når jeg er på min normale vekt som er ca 57-59kg. så er jeg veldig smal. ingen hofter, en liten rund rumpe, en flat mave, men ikke trent. jeg har store pupper som gjør at jeg ser litt større ut enn jeg er. Jeg hara nnlegg for å få veldig tynne ben og innhulet mave. Så det med idealvek er vanskelig. jeg trives med kroppen når jeg veier det jeg pleier, men skulle hatt mere muskler og mindre fett. veid det samme, men ville kanskje sett mindre. Har en annen venninde som er 170cm veier bortimot 70kg og ser super slank ut. Helt nydelig i kroppen, men 15kg mer enn meg og det ser ikke slik ut.

Så jeg tror ikke på idealvekt pr kg, men hellr idealvekt pr person.

[lille-lure]

Personlig er jeg tilhenger av høyde i cm - 110; for meg vil det si 168cm - 110 = 58 54 for deg da

da skulle jg veid 50kg. og det har jeg gjort. og da ser jeg ut som om jeg har spiseforstyrrelser. Så det passer kanskje bra for deg, men ikke alle.

[Gjest Iah]

Jeg er 163 og veier nå ca 52kg. Føler meg veldig komfortabel med vekten. Ønsker på ingen måte å legge på meg mer fett.

[AnonymBruker]

48-50 for min del

Off-topic, men, jeg liker det bikinibildet du har i avataren din. Er det deg? Det er aaaltfor utydelig.

[AnonymBruker]

Jeg er 162 og 45 kg, vil gjerne opp i vekt, men det er sykt vanskelig

[Suzy]

Hadde jeg vært 164 cm høy hadde nok idealvekten min ligget på ca 65 kg.

MYYYE høyere enn alle dere andre ja

[Gjest Heloise]

Min idealvekt er 60 kg. Fordelt på 1.60 cm.

[Gjest fjosa]

Min er 52 kg, fordelt på 161 cm. Kan ikke veie mindre, da blir puppene tomme og ribbein altfor fremtredende. Rumpa er her uansett

[kine h]

Jeg er ca 1.70, og jeg veier ca 50 kg . Mener selv det er litt lite, men jeg er bare 15 år, og trener hver dag . Og alle i "vennegjengen" er også rundt 50 kg