deprimert?

[AnonymBruker]

hvordan kan en vite at en er deprimert eller bare deppa? jeg får noen ganger en så trist følelse - en følelse av at jeg ikke er god nok, pen nok osv. denne følelsen får jeg ofte i forhold til samboeren min. ofte når jeg er alene hjemme så kan desse tankene komme, og jeg gråter og kjenner meg veldig trist..

[Ego]

Noen ganger, eller ofte?

Om slike følelser varer i flere dager (er vel et par-tre uker det snakkes om når det gjelder diagnostisering), gjerne upåvirket av det som normalt ville gjort deg i godt humør, så kan det dreie seg om en depresjon.