*slett*

[Gjest *Maja*]

Var deg jeg siktet til ja. Jeg er normalt slank og blir trent, så jeg troooor jeg kan ha anlegg for å bli seende fint trent ut om jeg får nok og jevnt trening.

Jeg har ikke mye tid lengre, og hadde vært supert og brukt det på jogging. Jeg h a t e r å løpe og skal innrømme det. Jeg klarer å løpe lengre enn jeg vil innse, for jeg har det store problemet med at jeg psykisk stopper meg selv før jeg egentlig er sliten.

Tips?

Og jeg vil ha din kropp, så da får jeg vel jogge da.

Rir i tillegg, samt forsøker å trene ashtanga yoga to ganger i uka, helst mer...

Var tidligere sterk og trent, men etter en stygg kur her, ble jeg dvask (i mine øyne) igjen.

Psyken stoppet meg også i perioder, men synes det ble lettere da jeg begynte å høre på en fast cd, og vite at etter 8-9 låter hadde jeg løpt distansen jeg ville oppnå...lettere å kjempe seg gjennom låter synes jeg...

Og når løpeformen kom og det ble en vane, så var det helt naturlig å løpe 5 km 6 dager i uka...

Det kommer; Bare stå på