3000m

[AnonymBruker]

huff... Nå er tiden inne for 3000m igjen.

Jeg har vært dårlig/syk en stund nå, og har ikke fått trent de to siste ukene.

Jeg fikk løpt meg en tur i går, og merket at formen ikke var helt på topp.

Så fikk jeg høre i dag at vi skulle løpe 3000m på torsdagen, altså i morgen.

Jeg føler ikke at jeg har fått forberedt meg skikkelig, men jeg skal løpe den like vell.

Jeg har sett at det er mange her på KG som har skikkelig peiling på kosthold og kropp, så derfor har jeg et lite spørsmål til deg/dere. Tror dere at jeg kan slå tiden min fra i fjor? Har dere noen tips eller lignende?

[AnonymBruker]

Det kan nok hende at de ukene du har vært syk kan påvirke hvor fort du løper.

[AnonymBruker]

Gjør ditt beste