Kvalm?

[AnonymBruker]

For ikkje så lenge siden endret eg kosthold. Det endte med uregelmessig mens, men...den har var i snart 3 uker! I går, og i dag har eg vært kvalm (på en måte) fra etter frokost til eg legger meg. For 1 uke siden var eg også kvalm fra morgen til kveld, men det var bare den ene dagen. Nå er det 2 eller tredje dagen eg er kvalm. Er ikkje syk, føler meg helt frisk.

Det ødeleggerså mye av dagen! Som regel pleier hurtigmat å hjelpe på kvalmen, og cola, men denne gangen fungerte det ikkje!

Noen ideer?

[Gjest Tjoms]

Hvis man endrer kosthold fra mye dårlig mat til mye grønn kost, så hender det at kroppen begynner å skille ut avfallsstoffer som gjør at en føler seg dårlig. Dette er dog et godt tegn

Evnt du kan ha et magevirus, helt umulig å si.

Å prøve å dempe kvalme med fastfood høres for meg helt horribelt ut. Drikk mye friskt vann istedet, tilsett gjerne noen skiver sitron i vannet, det smaker friskt og deilig. Litt natron i vannet (istedet for sitron) kan også ha kvalmestillende effekt.

[Sofie_22]

Salt mat, cola, te med ingefær...

[AnonymBruker]

Frisk luft, vann eller farris (det du synes er fristende), salt tørr mat. Unngå det du føler er kvalmende. Kvalme kan også være psykisk, det er lett å tenke seg kvalm.

Vi er forskjellige hva vi liker når vi er kvalme.