Post et bilde av din kropp...

[AnonymBruker]

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 22.44):

Du er kanskje ny her, og har ikke fått med deg at det er det vi gjør 😄

Ekspander  

Har vært på KG i mange år men har sjelden sett et så stort eksponeringsbehov før -  som enkelte av dere har her nå.

Anonymkode: e77ae...cd2

[Gjest Ajax]

  AnonymBruker skrev (På 12.8.2016 den 23.10):

Har vært på KG i mange år men har sjelden sett et så stort eksponeringsbehov før -  som enkelte av dere har her nå.

Anonymkode: e77ae...cd2

Ekspander  

Tidene forandrer seg 😄

[AnonymBruker]

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 23.14):

Tidene forandrer seg 😄

Ekspander  

Nye brukere tenker jeg vi sier.

Anonymkode: e77ae...cd2

[Gjest Uchiha Madbrah]

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 23.06):

Du er stikk motsatt av meg da. Armene mine ser ut som fyrstikker i forhold til resten 😑 Nå vet jeg jo at du holder på med fettprosenten din, men det hadde kanskje ikke vært dumt med en vinterbulk for å få økt mest mulig på brystøvelsene, så kan du cutte til våren igjen. Det ser jo ikke ut som om du har så altfor mye fett å ta av akkurat nå.

Ekspander  

Er snart ferdig med cuttingen. Kommer nok til å ta 2-3 måneder til (går ned ca 3kg per mnd) før jeg kommer på eller under 10% bf og etter det så skal jeg starte med clean bulk med en gang for å legge på meg masse og enda mer styrke. Gleder meg SÅ MYE til å kunne spise mer. 

Men planen er å clean bulke i kanskje et helt år fremover for å legge på meg mer masse og styrke, før jeg bestemmer meg for å cutte igjen. 

[AnonymBruker]

Dere to siste guttene som la ut bilde her:

Dere har jo ikke brystkasse? Dere er jo helt flatbrysta.. 

Spis mer mat og få litt mer fett på kroppen! 

Anonymkode: 70276...31d

[Gjest Ajax]

  AnonymBruker skrev (På 12.8.2016 den 23.28):

Dere to siste guttene som la ut bilde her:

Dere har jo ikke brystkasse? Dere er jo helt flatbrysta.. 

Spis mer mat og få litt mer fett på kroppen! 

Anonymkode: 70276...31d

Ekspander  

You're triggering me!!

 

Jeg som trodde kassa var min sterke side 😐

 

Endret 13. august 2016 av Cyrus

[Gjest Ajax]

  Uchiha Madbrah skrev (På 12.8.2016 den 23.22):

Er snart ferdig med cuttingen. Kommer nok til å ta 2-3 måneder til (går ned ca 3kg per mnd) før jeg kommer på eller under 10% bf og etter det så skal jeg starte med clean bulk med en gang for å legge på meg masse og enda mer styrke. Gleder meg SÅ MYE til å kunne spise mer. 

Men planen er å clean bulke i kanskje et helt år fremover for å legge på meg mer masse og styrke, før jeg bestemmer meg for å cutte igjen. 

Ekspander  

"Cut until you hate life, bulk until you hate yourself"

[Gjest Quatre]

[AnonymBruker]

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 23.31):

You're triggering me!!

Jeg som trodde kassa var min sterke side 😐

 

Ekspander  

Hvor mange brede hang ups tar du?

Anonymkode: 70276...31d

[Gjest Ajax]

  Quatre skrev (På 12.8.2016 den 23.36):

Ekspander  

Ja nå har vi ikke monpol på bærisbilder lenger @Uchiha Madbrah 😂

Men du glemte å slå på lyset her! 🤔

[Gjest Uchiha Madbrah]

 

  AnonymBruker skrev (På 12.8.2016 den 23.28):

Dere to siste guttene som la ut bilde her:

Dere har jo ikke brystkasse? Dere er jo helt flatbrysta.. 

Spis mer mat og få litt mer fett på kroppen! 

Anonymkode: 70276...31d

Ekspander  

Hahahahaha. 

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 23.32):

"Cut until you hate life, bulk until you hate yourself"

Ekspander  

Det er så sant! Haha.

[Gjest Ajax]

  AnonymBruker skrev (På 12.8.2016 den 23.39):

Hvor mange brede hang ups tar du?

Anonymkode: 70276...31d

Ekspander  

Lenge siden jeg har gjort, men 10-12 kanskje? Det blir jo verre errerhvert som jeg blir tyngre 😅

[Gjest Uchiha Madbrah]

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 23.39):

Ja nå har vi ikke monpol på bærisbilder lenger @Uchiha Madbrah 😂

Men du glemte å slå på lyset her! 🤔

Ekspander  

Hahahahaha. Faen. 

[Gjest Quatre]

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 23.39):

Ja nå har vi ikke monpol på bærisbilder lenger @Uchiha Madbrah 😂

Men du glemte å slå på lyset her! 🤔

Ekspander  

 

[Gjest Quatre]

  Cyrus skrev (På 12.8.2016 den 23.39):

Ja nå har vi ikke monpol på bærisbilder lenger @Uchiha Madbrah 😂

Men du glemte å slå på lyset her! 🤔

Ekspander  

 

Endret 13. august 2016 av Quatre
.

[Gjest Ajax]

  Quatre skrev (På 12.8.2016 den 23.43):

Sorry gutter😜

Ekspander  

Av en eller annen merkelig grunn, så tilgir jeg deg. Det går helt fint 😄

[Gjest Uchiha Madbrah]

  AnonymBruker skrev (På 12.8.2016 den 23.39):

Hvor mange brede hang ups tar du?

Anonymkode: 70276...31d

Ekspander  

This is how I know that you don't lift! Hva slags spørsmål er det. HAHAHAHAHA.

Har jo INGENTING å si hvor mange pullups man tar. Alt er avhengig av lengden på armene, egen kroppsvekt og selvfølgelig proper form. 

[Gjest Uchiha Madbrah]

 

  Quatre skrev (På 12.8.2016 den 23.43):

Sorry gutter😜

Ekspander  

What Cyrus said...  må være en merkelig grunn altså, siden vi ikke klarer å spesifisere det, men du er tilgitt! Denne gangen... 

 

Endret 13. august 2016 av Tekola

[AnonymBruker]

  Uchiha Madbrah skrev (På 12.8.2016 den 23.48):

This is how I know that you don't lift! Hva slags spørsmål er det. HAHAHAHAHA.

Har jo INGENTING å si hvor mange pullups man tar. Alt er avhengig av lengden på armene, egen kroppsvekt og selvfølgelig proper form. 

Ekspander  

Ikke meningen å rakke ned på deg, men du er litt nabb "nybegynner".  Mi mening altså

Anonymkode: 70276...31d

[Arabella]

Værsågod, gutter. Kos dere!

Bellydancing

 

 

Endret 13. august 2016 av Arabella