Fysiologiske årsaker til depresjon?

[AnonymBruker]

Hei.

Jeg har slitt med depresjoner i perioder siden jeg var ganske ung. Jeg lurer på om det finnes fysiologiske tilstander i kroppen som kan bidra til at man blir lettere deprimert? Hormoner er en stor faktor vet jeg, men er det andre ting, som rett og slett gjør at man kan være mer disponert for det, eller finnes det sykdommer/mangler e.l. som gjør at man rett og slett er en deprimert person? Hvilke prøver kan man i så fall ta?

Jeg har hatt noen runder med en psykolog, som mener at ting jeg har opplevd er med på å påvirke hvordan jeg takler ting. Jeg lurer likevel på om det kan finnes fysiske medisinske årsaker til at noen har vondt for å komme forbi depresjoner/engstelse.

Noen med erfaring?

[Gjest Gjest]

D -vitamin mangel

Magnesium mangel

B 12 mangel

Har med depresjon å gjøre vis du har lavt nivå.

Jeg begynner å tro etter å ha lest mye om hormoner og vitaniner/ mineraler at vi holder oss friske vis de er i balanse .ikke for lite av noe.

Har selv en fastlege som vil presse på meg antidepressiva.men det har jeg prøvdt 1 år .vil ikke igjen .

så nå er jeg begynnt med tilskudd av vitaminer /mineraler .

og hormoner,progesteron og svakt østrogen plaster.

[Tears.of.the.Sun]

Det er klart at fysiologiske tilstander kan være årsak til depresjon. Depresjon blir gjerne også forverret av miljøpåvirkning. Sykdommer, mangel på kontroll over situasjoner og hverdagen, ensomhet, mangel på viktige vitaminer, ikke tilstrekkelig dekket fysiologiske og trygghets behov, og sånne type ting er eksempler på det. Så kan ting som alkohol og stress forstørre og forverre depresjonen.

[Gjest Gjest]

vil anbefale 2 bøker -

Optimal helse for kvinner av Irene Hage.lege.

Kjøpes hos ark,no til 199 portofritt.

Og Helse på grønn resept av Lege Stig Bruset og Dag Tveiten.

den fant jeg ikke noe sted ,og måtte låne på biblioteket.

veldig intressane bøker .

[PepsiMax]

Er vel mange ting som kan bidra ekstra til depresjoner.

Feil stoffskifte kan gjøre en kjempe deprimert!!

Det kan jo også være genetisk...