Gå ned 470 g

[Mermaid Blues]

Nei, fillern. Jeg er jo helt på styr! Er det noe du blir syk av så er det frukt. Ok, pære ut, mango ut, eple ut, agurk ut.

Hva med to bringebær og en nøtt da? Blir det for mye?

Gæren du! Går kanskje bra om du lukter litt på nøtta inntil to ganger daglig. Har hørt om folk som pulveriserer pistasjenøtter og inhalerer dem, men plutselig og uventet nøtteallergi kan som kjent føre til sars og lyskeskrekk, så jeg er skeptisk. Og paranøtter er hvertfall et ikketema, siden de stort sett bare består av parabener.

Det beste er kanskje å gnage lett på en trankapsel mens du injiserer bringebærsaft. I låret, selvsagt, slik at det ikke legger seg så fort på armene, som jo var hovedproblematikken i denne tråden.

[Wombat]

Gæren du! Går kanskje bra om du lukter litt på nøtta inntil to ganger daglig. Har hørt om folk som pulveriserer pistasjenøtter og inhalerer dem, men plutselig og uventet nøtteallergi kan som kjent føre til sars og lyskeskrekk, så jeg er skeptisk. Og paranøtter er hvertfall et ikketema, siden de stort sett bare består av parabener.

Det beste er kanskje å gnage lett på en trankapsel mens du injiserer bringebærsaft. I låret, selvsagt, slik at det ikke legger seg så fort på armene, som jo var hovedproblematikken i denne tråden.

Og ikke glem å tenk halv-lette tanker da Pet... Husk at kroppen styres innenfra, så tenk på fluffy regnskyer, men ikke sånne tynne skyer da går du lett ned 42 gram for mye

[Inx]

Badstu slanking, 30 - 40 min og du har selvsagt ikke lov til å drikke fetende vann.

[Mermaid Blues]

Og ikke glem å tenk halv-lette tanker da Pet... Husk at kroppen styres innenfra, så tenk på fluffy regnskyer, men ikke sånne tynne skyer da går du lett ned 42 gram for mye

Og ikke Stratos-skyer, det har motsatt effekt. Legger seg rundt venstre albue slik at det kan bli vanskelig å finne den igjen når du trenger den. Jeg har lang erfaring med å lete etter albuene mine, og dette er ikke en sjebne jeg ønsker skal ramme Pet.

[chikako]

Alt for mye

Mistenker at du vil at Pet skal forbli overvektig.

Men det er jo ikke så dumt, for da kommer du til å få mye mer ut av treningen, Pet!

[Supraspinatus]

Hvis står oppned mens du spiser vil alle karbohydratene renne nedover og legge seg i hodet i stedetfor på magen. Og hjernen bruker karbohydrater til energi i stedet for fettlagring. Da blir du smartere uten å bli tjukk.

Pass på å ikke gå baklengs noen gang, for da reverserer du treningseffekten av forovergåingen din med så mange skritt du går bakover. Derfor må du alltid gå forlengs ned stiger også.

[AnonymBruker]

Anbefaler dere jenta å spise frukt??

Det er jo fullt av karbohydrater!

Man skal ikke spise karbohydrater når man slanker seg!

Jeg håper det er ironisk ment, fordi det er bare tull at man ikke skal spise karbohydrater når man slanker seg.

[chikako]

Jeg håper det er ironisk ment, fordi det er bare tull at man ikke skal spise karbohydrater når man slanker seg.

Er ikke slanking og lavkarbo det samme da?

[chikako]

For ordens skyld:

[bergans]

Hvis står oppned mens du spiser vil alle karbohydratene renne nedover og legge seg i hodet i stedetfor på magen. Og hjernen bruker karbohydrater til energi i stedet for fettlagring. Da blir du smartere uten å bli tjukk.

Pass på å ikke gå baklengs noen gang, for da reverserer du treningseffekten av forovergåingen din med så mange skritt du går bakover. Derfor må du alltid gå forlengs ned stiger også.

Haha, der lo jeg godt!

Ser nå for meg at det blir en trend landet over med hodestående jenter mens de nipper til smudieglasset. Med sugerør selvsagt, ellers så blir det så mye søl. Vi jenter liker ikke søl.

Og til alle andre - unnskyld for at jeg nevnte den nøtta. Tar det tilbake, og spiser bare ett bringebær i dag.

Kan jeg ta fram nøtta til jul og sniffe på den da (da skal den få en sånn fin rød slufse rundt seg)?

[Tabris]

Kan jeg ta fram nøtta til jul og sniffe på den da (da skal den få en sånn fin rød slufse rundt seg)?

"...Og musemor har stillet opp en fleskebit på skrå, og den får allesammen lov å lukte på..."

[Supraspinatus]

Haha, der lo jeg godt!

Ser nå for meg at det blir en trend landet over med hodestående jenter mens de nipper til smudieglasset. Med sugerør selvsagt, ellers så blir det så mye søl. Vi jenter liker ikke søl.

Og til alle andre - unnskyld for at jeg nevnte den nøtta. Tar det tilbake, og spiser bare ett bringebær i dag.

Kan jeg ta fram nøtta til jul og sniffe på den da (da skal den få en sånn fin rød slufse rundt seg)?

Akkurat nå fordømmer jeg min frie fantasi, for det der gav meg ufine bilder i hodet.

Får vel få i meg noe ettertreningsmat, et herlig glass med vann light.

[AnonymBruker]

"...Og musemor har stillet opp en fleskebit på skrå, og den får allesammen lov å lukte på..."

Greit nok at nøtter har mye fett, men de har tross alt mye mindre fett enn flesk. Så jeg ville nok holdt meg til å lukte på ei nøtt. Man trenger jo ikke ta helt av bare fordi det er jul liksom.

Ellers må jeg bare spørre, Pet:

Har du husket å bruke peeling på hele kroppen? Døde hudceller er ikke vektløse de heller. Det er også mange som glemmer å fjerne mascaraen før de veier seg.

Og det beste tipset for å gå raskt ned i vekt: Bestill time hos frisøren. NB: Kun klipp, ikke farge.

[Pingting]

To pekefingre, en lillefinger, en ringfinger og halve tommelen på venstre hånd burde veie rundt 470 gram.

Du trenger ikke takke meg.

[Mermaid Blues]

Kan jeg ta fram nøtta til jul og sniffe på den da (da skal den få en sånn fin rød slufse rundt seg)?

Vi får si det er greit på julaften. Du kan lukte litt på en banan på 1.juledag hvis du fortsatt er sulten.

[Hoppetaujenta]

Jeg tror det vil hjelpe om du går trapper samtidig som du veiver svært forsiktig med armene i ca 3-4 uker.

Applauderer det gode forslaget! Jeg tror at den veivinga vil gjøre underverker om den gjøres ikke bare i trappa, men rett og slett blir innført som en god vane hver gang man går i matbutikken for å handle også.

Regelmessighet i treningen er en fin ting. At det muligens raser noen hermetikktårn i samme slengen er jo litt beklagelig, men kan også sees på som "moderne musikk til arbeidet" i kampen om grammene...og for full effekt: hyppige knebøyninger og kraftige utslag med armene - trim i et glassmagasin! P.s. ta gjerne med deg en venn/inne eller to. Trening blir morsommere når en er flere, sies det...*

Endret 24. mars 2011 av Margareth

[AnonymBruker]

Nå synes jeg dere er i overkant useriøse her. Diskuterer dere faktisk hva man skal gjøre for å gå ned 470 gram????

Hva med å vise litt respekt for oss som faktisk sliter med et vektproblem? Jeg trenger å gå ned minst 900 gram.

[Pingting]

Hva med å vise litt respekt for oss som faktisk sliter med et vektproblem? Jeg trenger å gå ned minst 900 gram.

Oi! Her må det kraftigere lut til. Og det uttrykket er ikke slik uten grunn: det beste du kan gjøre er å ta en detox-kur. Min fetters bestevenninnes rottweilers oppdretters nabos bekjente som en gang så Oprah på ordentlig, gikk ned 923,4 gram ved å kjøre en treukers detox hvor det eneste hun spiste var smoothies laget av stangselleri, lut og litt himalayasalt.

[chikako]

Nå synes jeg dere er i overkant useriøse her. Diskuterer dere faktisk hva man skal gjøre for å gå ned 470 gram????

Hva med å vise litt respekt for oss som faktisk sliter med et vektproblem? Jeg trenger å gå ned minst 900 gram.

Badstue!

Jeg veier en kilo mindre etter å ha godgjort meg i badstua!

Merkelig nok er kiloen alltid tilbake igjen neste dag Det løser jeg ved å bare veie meg når jeg har vært i badstua

Endret 24. mars 2011 av chikako

[supravect]

Mange lure tips her altså, men viktig å ikke slå seg helt løs og sniffe på TRE nøtter.. For når jeg gikk på sniffenøttkuren så gikk jeg ned 493 gram altfor mye!