Fettprosent

[PepsiMax]

Noen som har en oversikt over hva som er "tynn", "normal", "overvektig" / "fedme" eller vet hvor jeg finner det?

Har kun målt meg utfra et sånn skjema jeg fant på nettet som jeg puttet inn målene mine i da...

[Gjest Mynona83]

Jeg vet ikke, men kan du linke til skjema? Jeg er nysgjerrig jeg og... Skal få kroppsanalyse på treningssentret mitt da, men vet ikke helt når...

[PepsiMax]

fant ikke igjen akkurat den jeg brukte, men om du googler "fettprosent kalkulator" så kommer det opp endel!

[PepsiMax]

fant det jeg spurte etter her : http://www.coopersguns.com/calculators/bf-calculator/

[I Grosny]

Hva med å bruke gutteresponsteknikken. Kle deg i noe tettsittende, og legg merke til om gutta snur seg. For du bra score her, så er kroppen riktig dinmensjonert.

[Gjest Airi]

Jeg har hørt at man fettprosenten bør ligge på rundt 18% 31+ er visst overvektig.

Endret 21. februar 2011 av Airi

[Gjest Mynona83]

Hmm.. er vel ganske unøyaktig. Har prøvd to forskjellige, og får 4% forskjell. Synes det er rart at hvis jeg hadde vært mann ville jeg ha vært på grensent til overvektig da, og som kvinne er jeg på grensen til "fit"...

[Gjest Airi]

Hmm.. er vel ganske unøyaktig. Har prøvd to forskjellige, og får 4% forskjell. Synes det er rart at hvis jeg hadde vært mann ville jeg ha vært på grensent til overvektig da, og som kvinne er jeg på grensen til "fit"...

Jenter trenger og har naturlig en høyere fettprosent enn menn, så det er ikke så rart,

[Gjest Mynona83]

Jenter trenger og har naturlig en høyere fettprosent enn menn, så det er ikke så rart,

Nei, det er greit, men jeg veier litt over 50 kilo, og er meget slank (og har slanke lemmer), så om jeg hadde hatt ett annet kjønn ville jeg vært feit?? Det stusser jeg litt over

[Gjest Airi]

Nei, det er greit, men jeg veier litt over 50 kilo, og er meget slank (og har slanke lemmer), så om jeg hadde hatt ett annet kjønn ville jeg vært feit?? Det stusser jeg litt over

Fettet setter seg på en annen måte på gutter, så det er ikke sikkert du hadde følt deg like slank da

[Gjest Mynona83]

Fettet setter seg på en annen måte på gutter, så det er ikke sikkert du hadde følt deg like slank da

OK, If you say so... Jeg har ikke peiling, så jeg kan ikke motsi deg i hvertfall

Men den ene kalkulatoren (som jeg fikk høyest fettprosent på) hadde ikke høyde med i beregningen, så den med høyde var kanskje mer korrekt uansett.

[Gjest Airi]

OK, If you say so... Jeg har ikke peiling, så jeg kan ikke motsi deg i hvertfall

Men den ene kalkulatoren (som jeg fikk høyest fettprosent på) hadde ikke høyde med i beregningen, så den med høyde var kanskje mer korrekt uansett.

Har ikke noen særlig peiling, jeg heller, men jentene har gjerne fettet fordelt litt jevnere, så da ser det jo også bedre ut