Går opp i vekt uansett

[AnonymBruker]

Før jul holdt jeg vekten stabil med å spise frokost: 1 brødskive, lunch: 2 knekkebrød med magert pålegg, middag: salat uten dressing (men fetaost, soltørkede tomater, 3-4 pastaskruer) og det var det hele den dagen.. Kanskje en brødskive eller litt middag litt senere, men sjelden..

Når jeg spiser dette nå, har vekten bare stått helt stille. Jeg har forsøkt å spise mye mer og trimme mer. Men uten resultat. Jeg vil gjerne gå ned 3 kg til påske, minst!! La på meg 5kg i jula og jeg sliter med disse ennå.. Jeg har stillestående arbeid, og får ikke bevegd meg noe. Etter jobb har jeg ingen barnevakt så jeg får trimmet.

Forslag?

[SmallTalk]

Slutt å sulte deg og få sjekket stoffskiftet ditt.