Fendon Lindbergs kosthold

[AnonymBruker]

Hvilken næringssammensetning må man ha for å følge Fedon Lindbergs kosthold?

Altså hvor mange prosent av proteiner, fett og karbohydrater skal man innta?

Tusen takk for svar!

[AnonymBruker]

100% fett.

Drit i alt annet, det er for høykarbfæægz.

[Gjest Nanne70]

Kan du ikke gå til anskaffelse av bøkene hans, da? Eventuelt sjekk ut denne toukersmenyen.

Endret 18. januar 2011 av Nanne70

[Frk. Belle]

Sikkert lurt å lese bøkene.. Kanskje har de dem på biblioteket?

Og tror heller ikke bare det går på % av prot,karb og fett, men også på ulike typer. F.eks en del umettet fett, komplekse karbohydrater etc.