Pølse rundt magen!

[Gjest kml]

Jeg var ganske fornøyd med figuren min for 1-2 år siden. Veldig fornøyd faktisk, trodde jeg kunne spise hva jeg ville og ikke gå opp.

Så gikk jeg opp ti kilo det siste året.

Jeg merker hvordan buksene sitter så utrolig stramt at jeg ikke får de over låret etter de er nyvasket engang! Og det verste er hvordan magen og ryggen min har et fint sykkeldekk rundt seg når jeg står oppreist. Jeg sier ikke bilring fordi jeg har ikke lagt på meg veldig mye, men jeg tyter over buksa og man ser det med alle gensere og topper jeg har. Er selvfølgelig verre når jeg sitter. Har begynt å kle meg i svære gensere og er veeldig bevisst på hvordan buksa skjærer seg inn i hoftene mine...

Så jeg bestemte meg for å ta igjen i høst. Begynte å trene 3 ganger i uken og spise sunnere. Altså jeg har kuttet ut godteri og brus (bare lov på lørdager), drikker mindre alkohol og spiser mer frukt og grønt som snacks.

Greia er at jeg har gjort dette i 2-3 måneder nå, og jeg blir bare større! Freaker meg helt ut! Sjekket til og med om jeg var gravid, noe jeg ikke var.

Normalt? Noen som har opplevd lignende? For jeg føler meg maktesløs her. Syntes jeg var så flink, også ser det ikke engang ut til å stå stille, men bli verre.. Mister motivasjon.. Har i skrivende stund ikke trent på to uker nå

Måtte bare skrive ut frustrasjon...

[Gjest idakaroline]

Slenger meg på den her! Jeg har det akkurat samme som deg =/ Utrolig kjedelig! Har prøvd det meste selv, uten at det faktisk virker Blir så deppa av det!

[Gjest Charming]

Hvis man kun trener styrke og ikke nok kondisjon legger musklene seg UNDER fettet, og man vil da få følelsen av å bli større (noe som forsåvidt og er sannheten). Vet ikke hvordan du trener og sånn da. Sliter med samme dritten sjæl. :\ Testet meg til og med for hypotyreose men jeg er visst aldeles frisk.

[Gjest kml]

Ja, jeg trente utholdenhet mest, men også 30 min styrke to ganger i uka. Det kan hende jeg trente bra og musklene dyttet litt utover, men jeg er veldig bevisst på at det "ekstra" jeg har er bare fett. Disser

[AnonymBruker]

Jeg tror du må holde på lenger enn et par måneder