En god natts søvn

[Gjest Uglefot]

Og jeg tviler på at jeg er den eneste som har det slik.

Søvnproblemene mine varierer veldig. Enten så ligger jeg våken i noen timer før jeg sovner. Eller så våkner jeg etter noen timer og ligger våken i noen timer da. I værste fall så kombineres de to iløpet av natten.

Så sovner man,utslitt,knapt en time før klokka skal ringe og er urtrett når man må stå opp.

Det går nærmest ikke en eneste natt uten at jeg bruker minst 2 og i værstefall opp til 5 timer på å sovne.

Jeg tenker hvilken luksus det må være å kunne sove hele natten igjennom,natt etter natt! Aner dere hvor heldige dere er?

Når jeg opplever en slik natt så er jeg helt forundret når jeg våkner,tenk,at jeg har sovet godt igjennom en heeeel natt!

Det er tungt og ikke minst frustrerende å plages med dette..er det flere der ute?

Endret 6. desember 2010 av Uglefot

[LilleSol]

Ja! Det er flere av oss! Har ingen gode råd dessverre, men vil gi deg en klem.

Fortvilende og ligge kveld etter kveld, og å våkne flere ganger av ingenting!