Paranoide tanker

[AnonymBruker]

Jeg sover til tider dårlig pga paranoide tanker om natten. Jeg husker at jeg hadde lignende problemer i tenårene da jeg var til dels sterkt psykisk syk. Nå anser jeg meg som rimelig frisk, men så dukker altså disse opp igjen. Stort sett går tankene ut på redsel for at det skal begynne å brenne, redsel for at jeg skal falle ut av vinduet, at noen skal bryte seg inn å drepe meg, at hjertet skal stoppe, etc.

Noen som har samme problem? Er dette et tegn på noe mer alvorlig?

[Gjest love]

Sliter med det samme selv desverre:/ men er bipolar også jeg da så..

sovemedisin kanskje?

søvn er viktig så du burde jo få hjelp,for ellers rammer det psyken som du har opparbeida deg til nå lykke til:)

men jeg er ikke no expert altså

[AnonymBruker]

Sliter med det samme selv desverre:/ men er bipolar også jeg da så..

sovemedisin kanskje?

søvn er viktig så du burde jo få hjelp,for ellers rammer det psyken som du har opparbeida deg til nå lykke til:)

men jeg er ikke no expert altså

Henger det sammen med bipolar kanskje? Jeg har diagnosen ADHD men mistenker at den er feil og at jeg egentlig er bipolar.