Knekkebrødet

[mma]

100g linfrø

150g solsikkefrø

70g havregryn(glutenfri)

70g bokvete

70g sesamfrø

2 ss fiber husk

6 dl ferdig blandet buljong

litt himalaya salt (fås i helsekost butikker)

Bland alt det tørre.Ha i buljong og bland godt.

Smøres ut på 2 langpanner og stekes i 1 time på 150 grader.

lykke til