Skyr

[Gjest Gjest]

Veldig glad i Skyr youghurt med musli frokostblanding i. Blir man fet av å spise mye av det?

[MissMia88]

Om du spiser så det går over ditt daglige kaloribehov hver dag så er det klart du blir fet av det Men om du kun vil leve på Skyr, kan du vel spise ca 20 av de små begrene om dagen tror jeg... Ikke at det er å anbefale altså

[Gjest Gjest]

hehe.. nei. Jeg spiser en sånn om dagen med musli. Enten til lunch eller til kvelds.

[Atdetvar]

Aspartam.

[CoffeeGirl]

Aspartam.

Ikke i den nye Skyr Frukt!

[Gjest Gjest]

Aspartam? Reagerer du på det? Jeg reagerer ikke på aspartam så det går bra. Det er jo ikke så store mengder heller.

[MissMia88]

Mener jeg leste noe om at aspartam samles i kroppen, og kan ha noen stygge bivirkninger... :S Om det stemmer vet jeg ikke

[Karmosin]

Skyr er ost, sånn FYI, ikke yoghurt.

Det finnes studier som tilsier at stort inntak av aspartam kan øke risikoen for kreft. Stort inntak tilsvarer noen liter lettbrus om dagen, mener jeg å ha lest, og det er det vel de færreste som får i seg, men jeg er uansett ganske skeptisk til kunstige søtningsstoffer. Selv orker jeg ikke aspartamsmaken, så enkelt er det... Jeg prøvde en gang en skje vanlig Q-Skyr og spyttet den ut, aspartamen var veldig fremtredende. Men Skyr Naturell er kjempegodt, så hvis det ikke er aspartam eller acesulfam K i Skyr Frukt må det prøves.

[AnonymBruker]

Skyr er absolutt et godt næringsrikt alternativ til f.eks yoghurt hvis du ikke vil bli feit. Sånn for å svare på spørsmålet

[Gjest damekvinnen]

Veldig glad i Skyr youghurt med musli frokostblanding i. Blir man fet av å spise mye av det?

hei, jeg heter Hege og er 34 år gammel.Jeg harspist musli hele livet mitt, og jeg har funnet utat du blir, bokstaveligtalt; Skamfet av å spise det !!!!

[AnonymBruker]

Det er da ikke kunstig søtning i Skyr med musli? Iallefall ikke den med skogsbær...

[Cerasus]

Skyr er veldig sunt, og inneholder blant annet like mye proteiner som egg (ca. samme proteininnhold per 100g). Du kan i teorien bli feit av å spise hva som helst, om du totalt sett spiser mer enn du forbruker over lengre tid.

Skyr er et magert produkt, og et supert mellommåltid, dermed et godt valg fremfor f.eks. Go' Morgen-yoghurt, som er mer næringsfattig (masse sukker og lite proteiner).

Ang. aspartam, sier jeg bare; "alt med måte". Om man drikker en halvliter lettbrus og spiser sukkerfritt godteri hver dag, er det naturlig nok et større problem enn om man koser seg med en Skyr i lunsjen.

Endret 28. oktober 2011 av Cerasus

[Askael]

hei, jeg heter Hege og er 34 år gammel.Jeg harspist musli hele livet mitt, og jeg har funnet utat du blir, bokstaveligtalt; Skamfet av å spise det !!!!

Sikker på at du ikke spiste noe annet også som kan ha virket inn..?

Jeg har ikke smakt skyr müsli, tanken frister ikke. Liker godt Skyr vanilje, og skyr blåbær. De andre smakene er for kunstige for meg.