Lav hvilepuls som overvektig

[Gjest Anonym]

Jeg går på grete roede, har gått ned 7,5 kg og veier nå 107,1 kg.

Hvilepulsen min er lav, har målt han til 49 slag i minuttet. Har ingen andre "symptomer". Er det ok med såpass lav hvilepuls?

[SmallTalk]

Jo lavere hvilepuls man har, jo bedre form er man statistisk sett i. Toppidrettsutøvere kan ha en hvilepuls på 28 slag i minuttet. Det høres ikke farlig ut med så lav hvilepuls, og du hadde sannsynligvis hatt større grunn til bekymring dersom den hadde vært høy.

Utklipp fra Trim.no:

Gjennomsnitts hvilepuls for menn er 60-80 hjerteslag per minutt, mens den for kvinner ligger mellom 70-90 slag. Utfra gjennomsnitt vil en bra kondisjon innebære en hvilepuls på 50-60 slag per minutt, og er man i skikkelig god form vil hvilepulsen kunne ligge mellom 40-50 slag per minutt. Det finnes utøvere på elitenivå som har hvilepuls på 28 slag per minutt (!).

http://www.trim.no/pub/art.php?id=663