tanketerapi

[Gjest Gjest]

Hei =)

Har noen erfaring med sånn "tanketerapi" ?

Jeg vurderer dette nå, da jeg ikke klarer å la være å trøste spise i tilegg til at jeg sliter med sosial angst å er mye deprimert.

Det har ikke noe å si hvor mye det koster, bare jeg har en god sjanse til å få en slutt på "lidelsen"

Så hvis noen vil dele sine erfaringer blir jeg utrulig takknemlig

[AnonymBruker]

Har ingen erfaring med dette, men her er link som sier litt om hva det går ut på.

http://no.wikipedia.org/wiki/Tankefeltterapi

[Tøysejenta]

Jeg prøvde dette for 1,5 år siden, og for meg ga det absolutt ingen effekt. Riktignok fikk jeg for meg noen bilder av ''lille hjelper'' fra Donald etter den første timen (det er vanlig med slike syn), men utover det skjedde det ikke noe mer, og jeg sliter fortsatt med min presentasjonsangst.