Grønn Te

[sophiaM]

Jeg pleier å begynne dagen med en kopp grønn te før jeg spiser frokost. Har hørt flere ganger at hvis man gjør dette hver dag, vil det dempe sultfølelsen noen hakk, samtidig som det da øker forbrenningen i kroppen.

Er det noen som helst sannhet i det, eller bare noe folk sier? Og hvis ikke, hva er da fordelene med å drikke grønn te ?

[Shade]

Vet ikke hvor mye det er i det med økr forbrenning selv om jeg har lest det flere steder jeg og. Men grønn te inneholder ihvertfall masse antioksidanter Og så er det godt!

[Hoppetaujenta]

Jeg kjøpte for å gå ned i vekt: ingen resultat. Det var ganske dyrt og smakte ikke noe godt i det hele tatt. Grønn te står fremdeles i mitt skap og jeg kommer nok til å kaste restene. Yækk!

[Supraspinatus]

Jeg pleier å begynne dagen med en kopp grønn te før jeg spiser frokost. Har hørt flere ganger at hvis man gjør dette hver dag, vil det dempe sultfølelsen noen hakk, samtidig som det da øker forbrenningen i kroppen.

Er det noen som helst sannhet i det, eller bare noe folk sier? Og hvis ikke, hva er da fordelene med å drikke grønn te ?

Grønn te inneholder mye antioksidanter.

Det er mulig at den er med på å booste forbrenningen, men jeg tror ikke det finnes noe konkret forskning på det enda. Grønn te inneholder mindre koffein enn svart te (og kaffe), men mer koffein enn hvit te.

Noen forskere mener te kan beskytte mot kreft i mage/tarm. Les mer her.

Sist men ikke minst. Det er godt.

[Capricorn]

Jeg kjøpte for å gå ned i vekt: ingen resultat. Det var ganske dyrt og smakte ikke noe godt i det hele tatt. Grønn te står fremdeles i mitt skap og jeg kommer nok til å kaste restene. Yækk!

Har du prøvd te i løsvekt fra helsekostforretninger? De er kjempegode og kan ikke sammenliknes med pose-te. Prøv den med Gresshopper (en blomst) Veldig god

Man må nok drikke det en stund før man oppnår helsegevinst av det.

[Hoppetaujenta]

Nei, har ikke prøvd den. Og hvor lenge er "lenge"?

[Capricorn]

Nei, har ikke prøvd den. Og hvor lenge er "lenge"?

Jeg vil si et par-tre mnd. Kanskje litt mer. Jeg merker det best på huden. Den blir mye glattere når jeg drikker den.

[sophiaM]

Men har grønn te man kjøper i butikken (Lipton) samme helseeffekt som den man kjøper i helsekosten f.eks?

Endret 25. juni 2010 av sophiaM