Hvor mye is om dagen

[Gjest Katee]

Er det DET det er?! Takk!

No problemo

[Gjest Mahareth]

is har MASSE proteiner, du trenger bare det om du skal bli tynn! IIIIIS <3

Nettopp! Masse fett og proteiner! Isdietten, here we come! Dette er løsningen på alle kostholdstråder!

[Gjest Niema]

is har MASSE proteiner, du trenger bare det om du skal bli tynn! IIIIIS <3

[Gjest Gudinna]

Haha huff. Jeg blir SÅÅ irritert på alle de "diettene." Det er sikkert en diett som heter "is-dietten" allerede. Jeg har også hørt om sjoloade-dietten og melon-dietten. Herregud så tåpelig

[Gjest Mahareth]

Haha huff. Jeg blir SÅÅ irritert på alle de "diettene." Det er sikkert en diett som heter "is-dietten" allerede. Jeg har også hørt om sjoloade-dietten og melon-dietten. Herregud så tåpelig

Jepp. Men jeg er sikker på at is-dietten hadde blitt en vinner

[Gjest Katee]

Jepp. Men jeg er sikker på at is-dietten hadde blitt en vinner

[Gjest Mahareth]

[redchilli]

troll

[Djungelvrål]

Jeg elsker tyrkisk pepper og har regnet ut at hvis jeg skal være ca innenfor 2000 kcal så kan jeg spise 4 poser om dagen, yeeeeeeey. Det blir digg ass :gjeiper:

[Wiggins]

Klart!

Øhm, mener, selvfølgelig er jeg seriøs her altså. Jeg vil virkelig leve på is resten av mitt (kortvarige?) liv.

Hvis du bare skal leve på is, og da mener fløteis, vil du ganske raskt, sannsynligvis i løpet av noen måneder, få alvorlige mangelsykdommer på grunn av mangel på viktige næringsstoffer.

Nei, du kan ikke bare ta kosttilskudd. Kosttilskudd kan ikke fullgodt veie opp for et sunt og næringsrikt kosthold.

Hvis du virkelig mener dette, dvs. at dette ikke er en dårlig spøk, så er du så grenseløst dum og ufornuftig. Sannsynligvis er du ganske ung og har ikke noe særlig perspektiv på ting. Hvis du setter i gang med denne dietten og etter et år eller to har pådratt deg en alvorlig sykdom, f. eks. diabetes, høyt blodtrykk, kanskje en kreftsvulst eller to, da kan jeg garantere deg at du kommer til å angre bittert.

[NullHull]

Is er godt ja, men det er en del kalorier i is.. Tror det blir vanskelig å være mett om du bare spiser is, samtidig som du ikke får i deg på langt nær alle næringsstoffene du trenger!

Nemlig, og da er man vel helsemessig ute på tynn is?

[Gjest Niema]

Hvis du bare skal leve på is, og da mener fløteis, vil du ganske raskt, sannsynligvis i løpet av noen måneder, få alvorlige mangelsykdommer på grunn av mangel på viktige næringsstoffer.

Nei, du kan ikke bare ta kosttilskudd. Kosttilskudd kan ikke fullgodt veie opp for et sunt og næringsrikt kosthold.

Hvis du virkelig mener dette, dvs. at dette ikke er en dårlig spøk, så er du så grenseløst dum og ufornuftig. Sannsynligvis er du ganske ung og har ikke noe særlig perspektiv på ting. Hvis du setter i gang med denne dietten og etter et år eller to har pådratt deg en alvorlig sykdom, f. eks. diabetes, høyt blodtrykk, kanskje en kreftsvulst eller to, da kan jeg garantere deg at du kommer til å angre bittert.

Det er bare en spøk

[Gjest AnonymBruker]

Synes dette i utgangspunktet er en genial idè. Leve på sunn mat, protein og grønnsaker men ta to dager i uken hvor man unngår vanlig mat og istedet fyller opp daglig kaloriinntak-kvoten med godteri og kake. Får vel en del godsaker for 2000 kalorier? Start dagen med litt sunt og fyll reste med snop. Ingen grunn til å ikke. Det vil jo ikke påvirke vekten?

[Gjest AnonymBruker]

Synes dette i utgangspunktet er en genial idè. Leve på sunn mat, protein og grønnsaker men ta to dager i uken hvor man unngår vanlig mat og istedet fyller opp daglig kaloriinntak-kvoten med godteri og kake. Får vel en del godsaker for 2000 kalorier? Start dagen med litt sunt og fyll reste med snop. Ingen grunn til å ikke. Det vil jo ikke påvirke vekten?

Ja egentlig, men tror vel det er det folk gjør med "spisedager" etc. Er dt ikke derfor alle personlige trenere råder e til å samle alle dessertene på en dag? Fordi da blir det mye mindre "vanlig mat" den dagen og kalorimengden blir lik og slankekuren forblir upåvirket?

[Siiw]

Men nå er saken at jeg _kun_ vil spise is med o'boy-pulver. Ikke for en dag, men så lenge jeg ønsker.

Et is da vel:-) din kropp er det ikke ? og dine penger du bruker på is:))

Så du trenger vel ikke og spørre da om det og det andre??, sunt er det ikke!

du dekker ikke vitaminbehova dine, men kjøp et glass med multivitamin:p

og ta en om dagen. så greier du deg med is og det som er

[Gjest Rosemor]

Nettopp! Masse fett og proteiner! Isdietten, here we come! Dette er løsningen på alle kostholdstråder!

Beklager å måtte skuffe deg!

Det er ikke mye proteiner i iskrem, det er derimot mye karbohydrater...

Men når det er sagt, en HCHF (high carb, high fat)-diett kan være nettopp hva verden trenger.

[Gjest AnonymBruker]

Synes dette i utgangspunktet er en genial idè. Leve på sunn mat, protein og grønnsaker men ta to dager i uken hvor man unngår vanlig mat og istedet fyller opp daglig kaloriinntak-kvoten med godteri og kake. Får vel en del godsaker for 2000 kalorier? Start dagen med litt sunt og fyll reste med snop. Ingen grunn til å ikke. Det vil jo ikke påvirke vekten?

Jeg er faktisk veldig enig. Hvrfor lager folk så mye styr rundt bursdager osv. hvor de vil spise usunt, de kan jo bare kutte ned på middag, frokost osv. og spise kake en hel dag og kaloriinntaket blir omtrent likt.

[Gjest AnonymBruker]

Synes dette i utgangspunktet er en genial idè. Leve på sunn mat, protein og grønnsaker men ta to dager i uken hvor man unngår vanlig mat og istedet fyller opp daglig kaloriinntak-kvoten med godteri og kake. Får vel en del godsaker for 2000 kalorier? Start dagen med litt sunt og fyll reste med snop. Ingen grunn til å ikke. Det vil jo ikke påvirke vekten?

Jeg er faktisk veldig enig. Hvrfor lager folk så mye styr rundt bursdager osv. hvor de vil spise usunt, de kan jo bare kutte ned på middag, frokost osv. og spise kake en hel dag og kaloriinntaket blir omtrent likt.