Det funker bare ikke

[Gjest AnonymBruker]

Jeg legger bare mer og mer på meg (!) Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre, vekten fyker oppover uten noen veldig store endringer.

Endringen er vel kanskje psykiskt, jeg har hvert veldig nedfor den siste tiden samtidig som angsten sakte med sikkert øker.

Jeg blir mer og mer redd mennesker derfor begrenser også mulighetene seg for trening.

pga dette så blir det trøstespising, altså en elendig kombinasjon.

I morgen er det Lørdag å jeg vet at jeg ikke burde spise noe godteri, men det er alt jeg vil ha nå. Det er både min verste fiende og min bestevenn.

Jeg vil ned 5 kilo, dette er for det meste på magen / siden. Magen passer ikke til resten av kroppen, men det gjør det ikke fra skuldrene og nedover ryggen heller. Jeg er utrulig kraftig rundt skuldrene bak, så det buler utover. Ser ikke pent ut. I det siste har jeg merket at t-skjortene begynner å bli strame rundt der også. Men dette var først for 3 dager siden..

Jeg eier bare ikke motivasjon. Tenker at litt små spising nå og da ikke skader, men til sammen blir det jo en del.

Jeg ønsker så indelig å bli slank, kan ikke dere som har hvert lubbene fortelle hvordan det føles å ha blitt slank ? Hvordan gikk dere fram og hvordan holder dere vekten ?

I mitt tilfelle så funker ikke vanlig livstilendring. Jeg har tuklet for mye med sulting at jeg må passe på hver minste lille ting jeg putter i munnen, det legger seg rett på magen. Det er uansett om jeg fr trent eller ikke. Virker ikke som om det hjelper å trene for meg. Har hatt et pr "fine" perioder hvor jeg har spist kun masse grønnsaker og salat pluss trent hver dag, da har jeg faktisk lagt på meg og magen blir oppblåst. De gangene jeg sitter helt i ro men uten å spise nesten, krymper magen.

Hva er egentlig galt med meg ?

[Gjest AnonymBruker]

Høres ut som du bygger på matforsyrrelse med annet i mine ører, så ta å snakk med legen din. 5 kilo ekstra er da ikke mye.