Rockering

[Gjest AnonymBruker]

Har bestemt meg for å investere i en trenings-rockering og lurer da litt på en ting. Ser at det finnes en type som har "bølger" på innsiden, hva er forskjellen på disse og andre rockeringer?

Og dere som trener med rockering, tar det leng tid før man ser resultater? Har også litt sideflesk som jeg ikke blir kvitt, kan det hjelpe på det også?

[ambivalens]

http://www.rockeringer.no/Rockeringer.html

Står litt om det der, hvordan de fungerer. Trimmer hoftene og midjepartiet bedre med vekten og bølgefasongene på innsiden. Dessuten er de jo lettere å bruke enn lette rockeringer, synes hverfall jeg.

I begynnelsen syntes jeg det var vondt å bruke den, så mishandlet ut rundt midjen, men blir en vanesak det også

Fornøyd med denne !

[Hoppetaujenta]

Om man leser hele bruksanvisningen, blir man ikke "mishandlet" i det hele tatt. Skal brukes forsiktig den første tiden.

[Brunette88]

Jeg lurer på litt ang. trening med rockering. Jeg kan rokke i en evighet, uten at jeg merker at jeg blir sliten i midjen. Merker ingenting. Har det effekt selvom?

[frk.ompalompa]

jeg har også kjøpt meg en slik, vil høre andre sine erfaringer!

[Gjest Iril]

Jeg brukte min (sånn med bølger inni, 1,4 kg tror jeg) mye før jeg ble gravid, og merket stor forbedring på midjen raskt. I begynnelsen klarte jeg bare noen få runder og bare annenhver dag, men etter ble det bedre. Synes det var super trening, men man må ha god plass rundt seg og kanskje ta hensyn til eventuelle naboer som bor under, for den høres godt når den faller ned.