Spist en hel 200g sjokoladeplate

[Sequax]

Nei, jeg har kanskje bedre grunn enn mange andre til å unne meg dette. Derfor skjønner ikke hvordan andre har samvittighet til dette, kanskje spesielt jenter som trenger mindre kcal. enn menn.

Men hey, jeg skal ikke dømme noen.

Så fordi du er en sprek idrettsutøver skal du kunne unne deg sjokkis mer en den alminnelige dama i gata ? Fint du ikke dømmer, ja...

Hva du unngår å spise og hva du KLARER å spise er jo to forskjellige ting da

Indeed !

[Gjest hogwash]

Er det andre her som kan spise opp en hell 200g sjokoladeplate i løpet av en time?

Nja, er veldig sjelden jeg klarer å bruke så lang tid på å spise en plate.

[Sequax]

Nja, er veldig sjelden jeg klarer å bruke så lang tid på å spise en plate.

Ja, jeg også...da skulle jeg ha lagt strenge bånd på meg selv, og hadde i mellomtiden bare tenkt på sjokoladen....

[Gjest Gjest]

Så fordi du er en sprek idrettsutøver skal du kunne unne deg sjokkis mer en den alminnelige dama i gata ? Fint du ikke dømmer, ja...

Indeed !

Å ta seg en "sjokkis" som du kaller det er ikke ensbetydene med å spise en 200 grams plate. Klart at aktive mennesker tar mindre "skade" av det enn stillesittende folk. Og kvinner trenger mindre kcalorier i løpet av enn dag enn det menn gjør. En 200 grams sjokoladeplate utgjør i noen tilfeller mer enn halvparten av kvinners daglige anbefalte inntak.

Du må f.eks jogge i to timer for å forbrenne den sjokoladeplaten.

[Sequax]

Å ta seg en "sjokkis" som du kaller det er ikke ensbetydene med å spise en 200 grams plate. Klart at aktive mennesker tar mindre "skade" av det enn stillesittende folk. Og kvinner trenger mindre kcalorier i løpet av enn dag enn det menn gjør. En 200 grams sjokoladeplate utgjør i noen tilfeller mer enn halvparten av kvinners daglige anbefalte inntak.

Du må f.eks jogge i to timer for å forbrenne den sjokoladeplaten.

Jeg syns det høres utrolig slitsomt ut å tenke som du gjør !

Man trenger ikke å være "stillesittende" fordi man er kvinne og ikke driver med idrett...

[Gjest Gjest]

Jeg syns det høres utrolig slitsomt ut å tenke som du gjør !

Man trenger ikke å være "stillesittende" fordi man er kvinne og ikke driver med idrett...

Klart man ikke trenger å være det, er bare et eksempel for er ingen hemmelighet at folk har blitt for stillesittende i dagens samfunn. Høres sikkert mer nazi ut enn jeg egentlig er, men vil bare få folk til å tenke litt.

[Gjest Gjest]

Klart man ikke trenger å være det, er bare et eksempel for er ingen hemmelighet at folk har blitt for stillesittende i dagens samfunn. Høres sikkert mer nazi ut enn jeg egentlig er, men vil bare få folk til å tenke litt.

Give it a rest.. Det er lørdag for pokker! (var)

[Sequax]

Klart man ikke trenger å være det, er bare et eksempel for er ingen hemmelighet at folk har blitt for stillesittende i dagens samfunn. Høres sikkert mer nazi ut enn jeg egentlig er, men vil bare få folk til å tenke litt.

Det eneste du oppnår er å gi kvinner enda dårligere samvittighet for å kose seg enn de allerede har...

[Gjest hogwash]

Give it a rest.. Det er lørdag for pokker! (var)

Enig, nok vekt/kalorihysteri ellers

[Gjest Gjest_Helga_*]

og der kom jeg på at jeg har yougurtnøtter i skapet.. *løper for å hive innpå med god samvittighet*

[Gjest TS]

Ingen som har sagt noe om hvor mye de trener her...

Jeg trener 3-4 ganger i uka.

Har i dag jogget i 40 minutter + øvelser hjemme etterpå. Forbrente over 600kcal.

Spiser ikke den 200g sjokoladeplata til stadaighet...

[Sequax]

Ingen som har sagt noe om hvor mye de trener her...

Jeg trener 3-4 ganger i uka.

Har i dag jogget i 40 minutter + øvelser hjemme etterpå. Forbrente over 600kcal.

Spiser ikke den 200g sjokoladeplata til stadaighet...

Nei ? Skulle du vite om vi trente også ?

[Gjest TS]

Nei ? Skulle du vite om vi trente også ?

nei, var et svar til gjesten som tydeligvis trener veldig mye og har et syn på at kvinner som spiser sjokolade er stillesittende...

[Sequax]

nei, var et svar til gjesten som tydeligvis trener veldig mye og har et syn på at kvinner som spiser sjokolade er stillesittende...

Ok

[Gjest Gjest]

Ingen som har sagt noe om hvor mye de trener her...

Jeg trener 3-4 ganger i uka.

Har i dag jogget i 40 minutter + øvelser hjemme etterpå. Forbrente over 600kcal.

Spiser ikke den 200g sjokoladeplata til stadaighet...

Men da har du ingen spesiell grunn til å ha dårlig samvittighet, men er ikke alle som er like aktive som deg heller. Folk kan uansett fint unne seg en sjokoladeplate i uka. Men vet om mennesker som spiser dette nesten hver dag.

[Gjest TS]

Tror kanskje jeg har litt anstrengt forhold til kropp, trening og kosthold... og at det er er grunnen til at jeg føler meg ekkel etter å ha spist denne sjokoladen. Men godt å lese at det ikke er helt syyykt å dytte i seg så mye i løpet av en kveld.

Jeg gjør selvfølgelig ikke dette hver kveld!!! Da hadde jeg nok ikke vært normalvektig...

[Gjest Tricky Tic Tac]

Du skal nyte. Nyt sjokoladen...sutt på den og la den renne ned i halsen etter at spyttet ditt har dissolvert den. Sjokolade sies å være bedre enn sex, og på enkelte dager nyter jeg sjokolade så sterkt at jeg er enig.

[Gjest Gjest]

Tror kanskje jeg har litt anstrengt forhold til kropp, trening og kosthold... og at det er er grunnen til at jeg føler meg ekkel etter å ha spist denne sjokoladen. Men godt å lese at det ikke er helt syyykt å dytte i seg så mye i løpet av en kveld.

Jeg gjør selvfølgelig ikke dette hver kveld!!! Da hadde jeg nok ikke vært normalvektig...

Jeg spiser store sjokoladeplater flere ggr i uka. Jeg er slank. Jeg hopper sjelden over måltider. Trening: Løper 3 km daglig (til fra jobb). Snømåking (lang innkjørsel). Leke med barn (intensivt, har 3 stk!). Husarbeid (intensivt, minimum en halvtime hver kveld, legger inn armhevinger foran kjøkkenbenken og situps i gangen). Sjokoladeplatene gjør at jeg holder koken gjennom dagen (som starter 05.30 og varer til 23.30).

For sikkerhets skyld veier jeg meg en gang i uka. Hver gang jeg står på vekta tenker jeg at nå kommer sjokokiloene snart. Men de kommer ikke. Jeg har en mistanke om at man ikke legger på seg så mye av ren sjokolade egentlig. Tror alkohol er verre. Mannen min spiser ikke sjokolade, men han er glad i øl og vin, og det begynner jammen å synes.....

[Gjest TS]

Jeg har en mistanke om at man ikke legger på seg så mye av ren sjokolade egentlig.

Kan vi ikke konkludere med det??

Jeg har forresten ikke kjøpt inn noe sjokolade i dag - var lur å raska med meg en mango isteden Og så blir det litt popcorn Har trent i dag også - så skal bare glemme hele den sjokoladen jeg fikk så dårlig samvittighet for i går!

[Chanel.No5]

Du skal nyte. Nyt sjokoladen...sutt på den og la den renne ned i halsen etter at spyttet ditt har dissolvert den.

Enig, mine 200 grams plater ligger alltid i fryseren og da får jeg virkelig suttet godt på godsakene!