Vakre vegetarianere

[Gjest Gjest]

Jeg har tenkt på det flere ganger at de jeg kjenner som er vegetarianere/veganere ser mer vitale ut, de har ofte nærmest plettfri hud, normal kroppsvekt, nydelig hår. Med andre ord ser de friske og vakre ut!

Ikke at mine kjøttetende venner ser dårligere ut altså. Men jeg tror det er noe med kvaliteten på huden og håret skinner på en mindre "jeg har puttet masse produkter i det" måte.

Er det noen andre som er enige?

Frosk sa noe om det her (på en kanskje ikke så objektiv måte sådan. Hehe.)

Bare en betraktning. De jeg kjenner som spiser på denne måten, spiser mye mat, mange råvarer, de smiler og nyter det de lager. Det er så fint å se!

[Gjest Gjest]

Jeg har sett mange vegetarianere som ser alt annet enn friske ut. På samme måte som jeg har sett mange kjøttetere som heller ikke ser særlig sunne ut.

Hvorvidt et kosthold er sunt eller ikke avhenger av veldig mye annet enn om man er vegetar eller ei.

[Gjest Marlo]

Jeg har sett vakre mennesker som er alt fra vegetarianere til kjøttspisere og alt der i mellom.

Jeg har også sett det motsatte.

Kjøttspisere med dårlig hud og overvektige, vegetarianere med "gjennomsiktig" hud, bleike og undervektige.

Jeg har sett overvektige vegetarianere og undervektige kjøttspisere.

Dersom du TS har sett et flertall vegetarianere som ser veldig sunne ut, så har du sikkert det. Ellers kan det hende at du har et forvridd syn på hva som er vakkert, eller kanskje du romantiserer vegetarisme (heter det det?), eller kanskje du bare kjenner/ser vakre mennesker.

Med andre ord; det finnes ingen fasit - og nei - ikke ALLE vegetarianere er vakre (snakker da ikke skjønnhet, men hud, hår etc)

[Gjest Frosk]

Ikke objektiv? Jeg?!

Jeg tror at med et sunt, variert vegetarkosthold har man rimelig gode sjanser for å få både bra hud og fint hår - rett og slett fordi man får i seg rikelig av diverse vitaminer og mineraler, i tillegg til massevis av antioksidanter (som kun fins i vegetabilsk mat) og som sies å være gunstig i forhold til å motvirke aldring.

Vegetarianere spiser dessuten stort sett lite ferdigmat (siden det er lite veggisferdigmat å få tak i!) og slipper dermed unna mye usunt fett og annen dritt som fins i ferdigmaten.

Men å være veggis er selvfølgelig ikke nødvendigvis det samme som å være supersunn - boller, sjokolade og cola er jo også vegetarisk

[Gjest Gjest]

Ikke objektiv? Jeg?!

Jeg tror at med et sunt, variert vegetarkosthold har man rimelig gode sjanser for å få både bra hud og fint hår - rett og slett fordi man får i seg rikelig av diverse vitaminer og mineraler, i tillegg til massevis av antioksidanter (som kun fins i vegetabilsk mat) og som sies å være gunstig i forhold til å motvirke aldring.

Vegetarianere spiser dessuten stort sett lite ferdigmat (siden det er lite veggisferdigmat å få tak i!) og slipper dermed unna mye usunt fett og annen dritt som fins i ferdigmaten.

Men å være veggis er selvfølgelig ikke nødvendigvis det samme som å være supersunn - boller, sjokolade og cola er jo også vegetarisk

Husk at også Adolf Hitler var vegetarianer. Noe å tenke på.

[Gjest Frosk]

Husk at også Adolf Hitler var vegetarianer. Noe å tenke på.

Umm, ja, skikkelig godt poeng :klø: (Dessuten var han visstnok ikke veggis engang, han bare "reduserte kjøttinntaket" sitt)

[cyanid]

nja, plettfri hud har jeg vært heldig med hele livet (tilogmed som kjøtteter) og håret mitt er en gjeng blå dreads, så jeg vet ikke helt ;D

men derimot har jeg hørt vi smaker bedre sånn vaginamessig. Stemmer dette? :klø:

[Chanel.No5]

Men å være veggis er selvfølgelig ikke nødvendigvis det samme som å være supersunn - boller, sjokolade og cola er jo også vegetarisk

Kunne jeg også vært veggis

Godt å se du fremdeles er i live her inne!!

[Chanel.No5]

Husk at også Adolf Hitler var vegetarianer. Noe å tenke på.

Herlig!!

[Gjest hoppet]

Jeg mister håret...ikke særlig pent..

Så har begynt å spise fisk igjen for å se om det hjelper...

[Gjest Gjest]

Jeg er veganer, og ser godt ut i forhold til hud, hår, øyne, negler. MEN, jeg tror at en veldig medvirkende faktor til det er at jeg ikke rører sukker, søtningsstoffer og e-stoffer.

[Gjest LHC]

Nå har ikke jeg sett så mange vegetarianere (hvertfall mennesker jeg visste var vegetarianere), men de få jeg har sett, synes jeg så slitne og grå ut. Nesten litt "ekle" på en måte som er vanskelig å forklare. Dette blir vel som å banne i kirka, men det er altså bare mitt inntrykk av de få veggisene jeg har sett. Har mer til overs for det noen over her sier om å kutte sukker og tilsetningsstoffer - det tror jeg har mye bedre effekt på helse og utseende!

[Gjest brutal_mann]

Vegeterianere ser som regel avmagrede ut.

[Chanel.No5]

Jeg mister håret...ikke særlig pent..

Så har begynt å spise fisk igjen for å se om det hjelper...

I tillegg til Omega fettsyrer så anbefaler jeg deg å ta tilskudd av vitamin B om du mister hår. Her er noen fler tips:

-Stress mindre

-Spis variert kost, og rikelig med fiber og grønnsaker

-Bruk en myk børste, så unngår du å irritere hodebunnen

-Ikke overdriv inntak av kosttilskudd

-Unngå at hårfarge, balsam og stylingprodukter kommer i direkte

kontakt med hodebunnen

-Prøv å styre unna shampoo som er tilsatt parfyme, fargestoffer og

balsameffekt

-Unngå hårfargemidler med p-phenylenediamine, m-aminophenol,

resorcinol og hormonforstyrrende stoffer som nonoxynol og octoxynol

-Unngå hennafarger som inneholder stoffet Lawsone

-Unngå å sette opp håret når det ikke er helt tørt, da det kan dannes sopp, som igjen kan føre til flass og hårtap

Endret 13. mars 2010 av Lotte28

[NovaFlare]

Jeg har en vakker kollega på 53 år. Hun har vært vegetarianer i 30 år og da hun fortalte sin alder her på jobben fikk vi alle helt sjokk Jeg gjettet MAKS 40, men neida. Hun har alltid fått mange kommentarer på sin alder kunne hun fortelle. Må legge til at hun har røyket, men hun sluttet for flere år siden. Hun vet selv hun ser ung ut og sier at det kommer av en blanding av gode gener og vegetarkosten.

[Pingting]

Jeg er veganer, og ser godt ut i forhold til hud, hår, øyne, negler. MEN, jeg tror at en veldig medvirkende faktor til det er at jeg ikke rører sukker, søtningsstoffer og e-stoffer.

Nå er jo endel av e-stoffene helt naturlige og ting du ofte får i deg på andre måter, da. Men det var kanskje ikke de du refererte til?

Ellers tror jeg ikke det har så mye med kjøtt eller ikke kjøtt å gjøre, men at vegetarianere generelt er mye mer bevisste på kostholdet sitt enn mange kjøttetere. Det er ihvertfall inntrykket jeg har - mange av de vegetarianerne jeg kjenner har masse kunnskap om mat og tilberedning, og spiser veldig sunt. men: som noen andre har påpekt, det går fint an å være usunn og veggis og. Tror ikke en vegetarianer som røyker 20 om dagen og drikker masse cola vil ha så fin hud som en kjøtteter som spiser masse frukt og grønt og drikker vann.

Også som andre har nevnt: det er ikke bare kostholdet som har noe å si for hud og hår. Hva du har på huden og håret teller også, og ikke minst genene.

Endret 13. mars 2010 av Pingting

[Gjest Marlo]

Vil bare si en liten sak, beklager om det er helt off-topic.

Men vegetarianere er jo også ofte dette fordi de er imot dyrehold/slakt/avgasser og alt annet mulig rart, men dere putter i dere omega 3, fiskeoljer m.m. og dette skjønner jeg ikke helt.

Dere vet vel hele historikken bak fiskeolje?

At det sitter mennesker i Afrika (vest-sahara) og sulter fordi rike, nordiske fiskere tar all fisken - til og med FRISK fisk og maler det ned til fiskeolje - når reglene egentlig er at fisk som kan spises skal gå til markedet og spesiellt til de 160 000 flyktningene som bor i flyktningerleir og som har bodd der i 30 år....

Syns bare det er litt dobbeltmoralsk da mange (jeg sier ikke alle) er vegetarianere fordi de vil gjøre noe bra mot verden (for å si det enkelt), men likevel dytter i seg masse omega 3 etc.

[Gjest Marlo]

http://svt.se/2.2232/uppdrag_granskning

[Gjest Gjest]

Jeg ble noe overasket sist ute når en av medarbeiderne mine kastet et blikk på kjøttet jeg hadde gledet meg til hele dagen og komenterte "Jeg trodde du var vegiterianer."

Jeg aner ikke hvor han fikk inntrykket fra for jeg er nærmest et rovdyr og det hender jeg rett og slett trenger en hel pakke bacon slik som andre jeg kjenner higer etter sjokolade.

[Gjest Gjest]

Vil bare si en liten sak, beklager om det er helt off-topic.

Men vegetarianere er jo også ofte dette fordi de er imot dyrehold/slakt/avgasser og alt annet mulig rart, men dere putter i dere omega 3, fiskeoljer m.m. og dette skjønner jeg ikke helt.

Dere vet vel hele historikken bak fiskeolje?

At det sitter mennesker i Afrika (vest-sahara) og sulter fordi rike, nordiske fiskere tar all fisken - til og med FRISK fisk og maler det ned til fiskeolje - når reglene egentlig er at fisk som kan spises skal gå til markedet og spesiellt til de 160 000 flyktningene som bor i flyktningerleir og som har bodd der i 30 år....

Syns bare det er litt dobbeltmoralsk da mange (jeg sier ikke alle) er vegetarianere fordi de vil gjøre noe bra mot verden (for å si det enkelt), men likevel dytter i seg masse omega 3 etc.

Det er vel ikke alle som spiser omega 3 fra fisk? :klø: Jeg spiser ting som linfrø og slikt...