Blå og kalde hender & føtter

[klikkern]

Hei og god lørdagskveld alle sammen!

Jeg har et lite problem som _virkelig_ begynner å plage meg.

Det er at jeg ALLTID er iskald på hendene og føttene. Så iskald at jeg ikke klarer å holde meg selv på f.eks magen som har normal temp. Er også ofte at jeg er så kald på hender og føtter uten å kjenne at jeg fryser. Er liksom bare kjølig.

så, er det noen som har idÈer til hvorfor det er sånn?

[~white lady~]

Da har du virkelig dårlig blodsirkulasjon! Prøv å massere hendene og føttene, og bruk ullsokker.

Er du like kald året rundt?

[klikkern]

Da har du virkelig dårlig blodsirkulasjon! Prøv å massere hendene og føttene, og bruk ullsokker.

Er du like kald året rundt?

Ja, er verre nå som det er veldig kaldt utendørs, men er like kald stort sett hele året. Er nesten like kald nå når vi sitter inne med 26 grader i stua som jeg er når jeg er utendørs.

Får ikke lov til å holde rundt samboeren min engang, fordi han friker ut av at jeg er så kald

Kan det ha nær sammenheng med at jeg har lavt stoffskifte? Har fått beskjed fra lege om at jeg må øke medisindosen enda en gang, da det fortsatt er for lavt

[~white lady~]

Ja, er verre nå som det er veldig kaldt utendørs, men er like kald stort sett hele året. Er nesten like kald nå når vi sitter inne med 26 grader i stua som jeg er når jeg er utendørs.

Får ikke lov til å holde rundt samboeren min engang, fordi han friker ut av at jeg er så kald

Kan det ha nær sammenheng med at jeg har lavt stoffskifte? Har fått beskjed fra lege om at jeg må øke medisindosen enda en gang, da det fortsatt er for lavt

Ja, at man fryser lett er jo en av bivirkningene ved lavt stoffskifte. Du får høre på legen din.

[Gjest Gjest]

Hei og god lørdagskveld alle sammen!

Jeg har et lite problem som _virkelig_ begynner å plage meg.

Det er at jeg ALLTID er iskald på hendene og føttene. Så iskald at jeg ikke klarer å holde meg selv på f.eks magen som har normal temp. Er også ofte at jeg er så kald på hender og føtter uten å kjenne at jeg fryser. Er liksom bare kjølig.

så, er det noen som har idÈer til hvorfor det er sånn?

Gå til legen! dette kan komme av sykdom .

[Gjest Gjest]

Ut fra det jeg leser er det stor sannsynlighet for at du lider av raynauds sykdom. Da kommer det anfallsvis forstyrrelser i blodforsyningen og kan gjøre hender, føtter og i noen tilfeller nesetippen og ørenene veldig kalde og til og med blå. Etterpå åpner dem seg for mye, slik at hendene blir hovne, røde,varme og smertefulle. Jeg har dette selv, og har forståelse for at det plager deg.

Dette er et forholdsvis vanlig fenomen, spesiellt blant kvinner. I dem aller fleste tilfeller er tilstanden primær, mens noen tilfeller, rundt 10 - 15 %, kan det være tegn på en underliggende sykdom, feks bindevesvsykdommer og revmatisme. Jeg mener ikke å skremme deg, det er i dem fleste tilstander en nokså ufarlig sykdom, (selv om den er plagsom og smertefull), men det kan være greit å rådføre deg med en lege.

Lykke til!

[Gjest Millus]

Jeg er bare 15 år gammel og har samme problem på både føttene pg hendene. Nå er det ikke kaldt her, men jeg er allikevel blå/lilla nesten blåsvart på føttene. Føttene mine er alltid kalde, men jeg har ikke problemer med kroppen... Jeg har kun en nyre som ikke fungerer helt, så det med føttene har ikke noe med sykdommer å gjøre. Det blir bedre om du masserer føttene, har de varmt hele tiden, og kler på deg godt om vinteren :-)

Jeg blir som oftest helt blå på føttene om vinteren og helt hvit på tærne slik at det er vanskelig å bevege på dem, og det gjør vondt, men det er bare å passe på føttene og hendne dine ekstra godt, så skal det egentlig gå bra... Men det er ubehagelig å være så kald, det vet jeg av erfaring selv.

Men dette er ingenting å være redd eller bekymre seg for. Snakk med legen din om du ikke fikk de svarene du ville ha :-)

[iev]

Dårlig blodsirkulasjon. Godt kosthold og fysisk aktivitet skal hjelpe deg med bedre blodsirkulasjon. Du kan få videre hjelp av legen.

Du kan også dårlig blodsirkulasjon om du røyker.

Det kommer ofte av trange blodårer, men kan også være et symptom på en sykdom :-) Om dette plager deg veldig, så vil jeg anbefale deg en tur til legen!