Sukkeravhengig! :O

[Chanel.No5]

For de som sliter med dette så kan det være en idè å ikke lage strenger regler som går på å forby visse ting, men heller si at alt er lov - med måte. Sånn for min egen del så fører denne "taktikken" til at jeg spiser mindre søtt fordi jeg bare "utsetter" det til en annen dag. Jeg vet jeg kan spise det senere, så jeg MÅ ikke ha det NÅ. Hvis det gir noen mening

Enig, jeg har helgen som kosedager og derfor er det ikke noe videre problem å utsette sjokoladespisingen til da for meg..

[Gjest Gjest_*Maja*_*]

Sjokolade og andre meieriprodukter kan faktisk gi veldig stygg hud....jeg er ekstremt sensitiv for herdet fett...spiser jeg sjokolade eller andre produkter som inneholder smør/margarin så får jeg store vonde kviser som sitter i flere uker...For meg var det motivasjon nok til å kutte ut alle slike produkter. Hver gang jeg ble sugen kuttet jeg opp masse deilig frukt(honningmelon, mango, druer etc) og stappet i meg det...etter noen uker så fikk jeg cravings for det i stedet for sjokolade/meieriprodukter)

Psyken er en sterk ting, og det er der "avhengigheten" ligger...klarer du å vinne over den så er problemet ute av verden...

[Gjest sukker]

Jeg er avhengig av sukker Dette går utover ansiktet mitt, det er i den forstand at jeg har masse urenheter der.. Jeg er så lei det! Noen som har noen tips om dette? Det er helt krise, det er så ille at å sette et mål om å spise godteri bare en gang i uka er umulig :/

Kleem Nath<3

Jeg har det på samme måte og det eneste som hjelper er å holde tennene sammen i 2 dager (det værste suget er borte da) og bare spise mye annet/sunt... ikke syltetøy og honning osv. på brød skive spis mye annet... for er su små sulten blir du hvertfall sugen på noe... lag deg kansje en dipp med grønnsaker og tortilla chips?

[Kjetil S.]

Hva med lavkarbo? Etter noen uker på slik kost begynner kroppen å forbrenne fett (dersom man har noe overflødig) og fungere mer normalt igjen. Sukkersuget forsvinner også!

På www.lavkarbo.no står det mange nyttige artikler.

Er det mulig å bli mer patetisk enn deg? I hver eneste tråd liksom... Stakkars.

Nei, det er nok helt umulig!

Men ærlig skal man nå være, har jeg hørt... ;-))))