165 kcal i sukkerfri tyggegummi?!?!

[Bee]

I følge Grete Roede Vektklubben er det 165 kcal i en stk sukkerfri tyggegummi - jeg holdt på å få sjokk, da jeg trodde den knapt inneholdt noen..?

Det er jo jammen meg et helt måltid!!

[Oz-]

Mulig det er pr. 100g? Skal en del til å spise 100g tyggis

[Bee]

Nei - det gjelder faktisk for 1 gram tyggis - med andre ord én tyggis!! Tror det må være en feil...

[Bee]

Fant en pakke extra som jeg kunne sjekke!

150 kcal per 100 gram sa den...puh...!

Grete Roede må ha tatt kraftig feil...

[Pingting]

Jeg synes det er alt for mye for 100 g og jeg. Er ikke mye kalorier i kunstig søtning akkurat. Er nok en feil i databasen eller systemet til vektklubben!

[Gjest CookieMonster]

Nei - det gjelder faktisk for 1 gram tyggis - med andre ord én tyggis!! Tror det må være en feil...

Det kan umulig stemme. Er vel heller 1 kcal i en sukkerfri tyggis...

[Chanel.No5]

Jeg synes det er alt for mye for 100 g og jeg. Er ikke mye kalorier i kunstig søtning akkurat. Er nok en feil i databasen eller systemet til vektklubben!

Har faktisk en pakke sølv-extra tyggis foran meg om der står det 173 kalorier per 100 gram.

[Gjest CookieMonster]

Har faktisk en pakke sølv-extra tyggis foran meg om der står det 173 kalorier per 100 gram.

Hehe, det hadde jeg aldri trodd, men 1 tyggis blir jo uansett ikke mange kcal. Trenger jo ikke konsumere 10 pakker heller, det kan jo ha andre uønskede effekter også :gjeiper:

[Gjest CookieMonster]

I følge Grete Roede Vektklubben er det 165 kcal i en stk sukkerfri tyggegummi - jeg holdt på å få sjokk, da jeg trodde den knapt inneholdt noen..?

Det er jo jammen meg et helt måltid!!

165 kcal er dessuten ikke et helt måltid, dersom du ikke mener mellomåltid da..

[Klematis]

Nå er jo sånne kaloriberegninger basert på å brenne matvarene da, så for tyggis blir det vel litt feil? Man svelger jo normalt ikke tyggisen?

[Gjest SmallTalk]

En del tyggiser er vel søtet med sukkeralkoholer, noe som ifølge kjemilæreren min er enda mer kaloririkt enn sukker. Med andre ord så er det ikke usannsynlig at 100 g tyggis inneholder en del kalorier.

[Leifr]

En del tyggiser er vel søtet med sukkeralkoholer, noe som ifølge kjemilæreren min er enda mer kaloririkt enn sukker. Med andre ord så er det ikke usannsynlig at 100 g tyggis inneholder en del kalorier.

Men som allerede nevnt: Skal litt til for å spise 100 g tyggis. Når det gjelder Extra blir det litt over 7 pakker. Med mindre man har et fullstendig unaturlig forhold til tyggis tror jeg nok de kaloriene man evt. får i seg via tyggis vil være mindre enn målefeilen på resten av det man spiser i løpet av dagen.

[Pingting]

Har faktisk en pakke sølv-extra tyggis foran meg om der står det 173 kalorier per 100 gram.

Ja, har du sett! Sprøtt!

[Jenta21]

Selv om vi ikke svelger tyggisen så får vi i oss kaloriene fra den da nedbrytningen av sukker begynner allerede i munnhulen.

[Gjest Niema]

Når ble sukkerfritt ensbetydende med kalorifritt?

[Jenta21]

Når ble sukkerfritt ensbetydende med kalorifritt?

Viktig å huske at sukkerfritt ikke betyr kalorifritt ja Selv sukkerfritt godteri har endel kalorier, 220-290 per hundre gram.

[Klematis]

Selv om vi ikke svelger tyggisen så får vi i oss kaloriene fra den da nedbrytningen av sukker begynner allerede i munnhulen.

Joda, det av tyggisen som løser seg opp i munnen din får du jo i deg kaloriene av. Det som du spytter ut etterpå har jo også en brennverdi (altså kalorier), og de får du ikke i deg. Nå vet jeg ikke hvordan kaloriene er fordelt, men regner med at en god del av dem spyttes ut igjen.

Men jeg vil nesten si at de som bekymrer seg over de få kaloriene det er snakk om med et par biter tyggis til dagen har et noe usunt forhold til mat og kropp... Og ja, jeg har vært der selv...

[Kenneth199]

Det er lov å tenke selv, noe som veier 1-10 gram kan ikke inneholde 165kcal

[Rødtoppen86]

De som skal være forsiktig meg "sukkerfrie" tyggiser og drops, er de som går på lavkarbo.

Hvis man ser nøyere på pakken, så står det maltitol som er en sukkererstatning. Det har færre kalorier, men fortsatt høy GI, noe som gir blodsukkerstigning. Ikke så mye som vanlig sukker, men fortsatt.

Man blir neppe tjukk av noen tyggisbiter om dagen, men overdreven bruk er ikke bra uansett.

[Kosteskaft]

Ulike tyggis-slag:

http://www.matvareguiden.no/matvare9302.asp

Ulike søtninger:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=...hlight=maltitol