Gå til innhold

165 kcal i sukkerfri tyggegummi?!?!


Anbefalte innlegg

Skrevet

I følge Grete Roede Vektklubben er det 165 kcal i en stk sukkerfri tyggegummi - jeg holdt på å få sjokk, da jeg trodde den knapt inneholdt noen..?

Det er jo jammen meg et helt måltid!!

Skrevet

Mulig det er pr. 100g? Skal en del til å spise 100g tyggis ;)

Skrevet

Nei - det gjelder faktisk for 1 gram tyggis - med andre ord én tyggis!! Tror det må være en feil...

Skrevet

Fant en pakke extra som jeg kunne sjekke!

150 kcal per 100 gram sa den...puh...!

Grete Roede må ha tatt kraftig feil...

Skrevet

Jeg synes det er alt for mye for 100 g og jeg. Er ikke mye kalorier i kunstig søtning akkurat. Er nok en feil i databasen eller systemet til vektklubben!

Gjest CookieMonster
Skrevet
Nei - det gjelder faktisk for 1 gram tyggis - med andre ord én tyggis!! Tror det må være en feil...

Det kan umulig stemme. Er vel heller 1 kcal i en sukkerfri tyggis...

Skrevet
Jeg synes det er alt for mye for 100 g og jeg. Er ikke mye kalorier i kunstig søtning akkurat. Er nok en feil i databasen eller systemet til vektklubben!

Har faktisk en pakke sølv-extra tyggis foran meg om der står det 173 kalorier per 100 gram.

Gjest CookieMonster
Skrevet
Har faktisk en pakke sølv-extra tyggis foran meg om der står det 173 kalorier per 100 gram.

Hehe, det hadde jeg aldri trodd, men 1 tyggis blir jo uansett ikke mange kcal. Trenger jo ikke konsumere 10 pakker heller, det kan jo ha andre uønskede effekter også :gjeiper:

Gjest CookieMonster
Skrevet
I følge Grete Roede Vektklubben er det 165 kcal i en stk sukkerfri tyggegummi - jeg holdt på å få sjokk, da jeg trodde den knapt inneholdt noen..?

Det er jo jammen meg et helt måltid!!

165 kcal er dessuten ikke et helt måltid, dersom du ikke mener mellomåltid da..

Skrevet

Nå er jo sånne kaloriberegninger basert på å brenne matvarene da, så for tyggis blir det vel litt feil? Man svelger jo normalt ikke tyggisen?

Gjest SmallTalk
Skrevet

En del tyggiser er vel søtet med sukkeralkoholer, noe som ifølge kjemilæreren min er enda mer kaloririkt enn sukker. Med andre ord så er det ikke usannsynlig at 100 g tyggis inneholder en del kalorier.

Skrevet
En del tyggiser er vel søtet med sukkeralkoholer, noe som ifølge kjemilæreren min er enda mer kaloririkt enn sukker. Med andre ord så er det ikke usannsynlig at 100 g tyggis inneholder en del kalorier.

Men som allerede nevnt: Skal litt til for å spise 100 g tyggis. Når det gjelder Extra blir det litt over 7 pakker. Med mindre man har et fullstendig unaturlig forhold til tyggis tror jeg nok de kaloriene man evt. får i seg via tyggis vil være mindre enn målefeilen på resten av det man spiser i løpet av dagen.

Skrevet
Har faktisk en pakke sølv-extra tyggis foran meg om der står det 173 kalorier per 100 gram.

Ja, har du sett! Sprøtt!

Skrevet

Selv om vi ikke svelger tyggisen så får vi i oss kaloriene fra den da nedbrytningen av sukker begynner allerede i munnhulen.

Skrevet

Når ble sukkerfritt ensbetydende med kalorifritt? ;)

Annonse
Skrevet
Når ble sukkerfritt ensbetydende med kalorifritt? ;)

Viktig å huske at sukkerfritt ikke betyr kalorifritt ja :) Selv sukkerfritt godteri har endel kalorier, 220-290 per hundre gram.

Skrevet
Selv om vi ikke svelger tyggisen så får vi i oss kaloriene fra den da nedbrytningen av sukker begynner allerede i munnhulen.

Joda, det av tyggisen som løser seg opp i munnen din får du jo i deg kaloriene av. Det som du spytter ut etterpå har jo også en brennverdi (altså kalorier), og de får du ikke i deg. Nå vet jeg ikke hvordan kaloriene er fordelt, men regner med at en god del av dem spyttes ut igjen.

Men jeg vil nesten si at de som bekymrer seg over de få kaloriene det er snakk om med et par biter tyggis til dagen har et noe usunt forhold til mat og kropp... Og ja, jeg har vært der selv...

Skrevet

Det er lov å tenke selv, noe som veier 1-10 gram kan ikke inneholde 165kcal

Skrevet

De som skal være forsiktig meg "sukkerfrie" tyggiser og drops, er de som går på lavkarbo.

Hvis man ser nøyere på pakken, så står det maltitol som er en sukkererstatning. Det har færre kalorier, men fortsatt høy GI, noe som gir blodsukkerstigning. Ikke så mye som vanlig sukker, men fortsatt.

Man blir neppe tjukk av noen tyggisbiter om dagen, men overdreven bruk er ikke bra uansett.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...