kaloritelling

[twilight01]

Hei,

noen som vet hvor nøyaktige pulsklokker ifht kaloritelling? Leste et sted at det ikke alltid stemmer overens med faktisk kaloriforbruk...Har forøvrig en polar f4.

[Wiggins]

Hei,

noen som vet hvor nøyaktige pulsklokker ifht kaloritelling? Leste et sted at det ikke alltid stemmer overens med faktisk kaloriforbruk...Har forøvrig en polar f4.

Energiforbruket du får opp på displayet i pulsklokker er basert på en cirkaformel utifra din alder, vekt og høyde. Det blir svært omtrentlig, for eksempel tar ikke dette hensyn til fordelingen av fett og muskelmasse i kroppen. I tillegg kommer genetiske faktorer som gjør at noen forbrenner mer, for eksempel fordi de produserer mer varme mens de holder på.

Energiforbruket du får opp på pulsklokken skal du i beste fall ta som en pekepinn, ikke noe mer.