(lav)karbo og trening, Charles Poliquin

[Gjest uvitende mann]

"The more insulin you produce, the faster you age."

"Fat people should not consume carbs post-workout."

"Approximately 75% of people are carb intolerant and should not be eating grains; the grains are getting people fat."

"Fatty foods have a retion for causing bad health but it is Carbs that raise cholesterol and bad blood lipids."

charles poliquin

hvem er poliquin?

[bergans]

Med unntak av at fyren har absolutt null peil på ernæringsfysiologiens enkleste prinsipper, og at slike bastante påstander (som ethvert pubmed-søk vil kunne bekrefte er uhyre tvilsomme) virker mot sine hensikt, så er han sikkert er en knakende grei kar.....