God nettside eller blogg

[Morea]

Er det noen som vet om slike gode sider? Gjerne internasjonale.

Jeg er i gang med en livsstilsendring og ønsker å lese meg opp på gode og seriøse sider. Har ikke tid til å gå på Grethe Roede da jeg har jobb som er litt uforutsigbar mht arbeidstid.

Har hatt tendens før, sikkert som mange andre, at jeg spiser for mye og for usunt til tider, og så skal jeg skjerpe meg, og så spiser jeg forlite.

Finnes jo uhorvelig mange sider der ute, men synes det er mye fokus på sære kurer eller fitness og bodybuilding.

Har begynt å trene 5 ganger i uken noe jeg begynner å elske igjen (noe jeg også har gjort før, men da gikk jeg plutselig for mye ned i vekt...)og ønsker for eksempel sider hvor det gis god informasjon om hvordan man setter sammen kombinert spise- og treningsplan.

[venus_]

Jeg liker godt evag.blogg.no og nutristina.blogg.no. Kriweb.no og dedication.blogg.no er også veldig bra, men det er fitness da.

[buttergirl]

http://lifechange.vgb.no/

Han har gått ned uffatelig mange kg, og har mange gode og sunne oppskrifter å dele!