VIl ha tilbake det tykke håret mitt!

[LamaLover]

Før hadde jeg så tykt hår, alle kommenterte det og sånn. Men så gikk jeg en del i vekt og da begynte jeg å miste masse hår. Føler selve hårstråene ble tynnere også.

Nå har jeg gått opp i vekt igjen (ikke like mye som jeg opprinnelig hadde, men jeg ser ikke sykelig tynn ut mer i hvert fall) og spiser like mye som de rundt meg. Har gått jevnlig til lege for å ta blodprøver p.g.a undervekten, men alt er OK. Har normale verdier av alt. Og siden jeg spiser normalt (mer enn mange, også) så skjønner jeg ikke hvorfor jeg fortsat har så tynt hår..!

Noen som vet om det blir permanent tynnere etter at man har mistet mye hår pga underernæring selv etter man har fått i seg riktig næring? (blodprøvene mine viser i alle fall det)

Jeg er jo fortsatt tynn, men jeg er sunn og frisk.

[Gjest gjestdeluxe]

Spiser du riktig?

Avocado, grønnsaker, frukt, laks, nøtter, mye vann?

[LamaLover]

Spiser du riktig?

Avocado, grønnsaker, frukt, laks, nøtter, mye vann?

Jeg spiser ganske så sunt, ja. Mye frukt, grønnsaker og fisk i hvert fall.

[yoga]

Hei

Håret ditt vil komme tilbake, så pust ut.

Det vil nok ta litt tid, av den ganske naturlige årsak at det tar tid før nye hårstrå vokser ut igjen.

Men når den tid kommer så vil håret svært trolig være mye mer glansfullt også. Du vil rett og slett få frsikt hår.

[Gjest Gjest_Martine_*]

Lurer på det samme selv. Har ventet i fem år nå, ingenting har skjedd. Så det Yoga sier her stemmer nødvendigvis ikke...

[yoga]

Lurer på det samme selv. Har ventet i fem år nå, ingenting har skjedd. Så det Yoga sier her stemmer nødvendigvis ikke...

Det er nok endel ulike faktorer som spiller inn. Med tanke på vekt så er det nødvendig med en mer normalisert Bmi for at kroppen skal kunne avsi næring til håret. Håret er nok nedprioritert for kroppen når den er underernært og undervektig.

Men sålart det er jo også personer som normaltsett har mye tynnere hår enn andre

[LamaLover]

Det er nok endel ulike faktorer som spiller inn. Med tanke på vekt så er det nødvendig med en mer normalisert Bmi for at kroppen skal kunne avsi næring til håret. Håret er nok nedprioritert for kroppen når den er underernært og undervektig.

Men sålart det er jo også personer som normaltsett har mye tynnere hår enn andre

Men jeg er ikke underernært da, bare undervektig. Har det fremdeles noe å si for om kroppen "bortprioriterer" håret? Altså sånn at jeg må mer opp i vekt for å få tilbake det tykke håret jeg opprinnelig hadde. For jeg spiser jo sunt, men føler på en måte at dette ikke holder helt.

[yoga]

Men jeg er ikke underernært da, bare undervektig. Har det fremdeles noe å si for om kroppen "bortprioriterer" håret? Altså sånn at jeg må mer opp i vekt for å få tilbake det tykke håret jeg opprinnelig hadde. For jeg spiser jo sunt, men føler på en måte at dette ikke holder helt.

Nå sitter ikke jeg med noen fasit på dette, men vil allikevel påstå at det har en hel del å si. Blandt annet er det feks kjent at kroppen må være oppe i en viss Bmi før det i det hele tatt lar seg gjøre å bygge muskler. Så jeg vil påstå at kroppen nedprioriterer hår, negler etc en god stund.

Skriver også av egenerfaring, og etter å ha snakket med mange andre jenter som kan fortelle akkurat det samme.

Det er ingen av de jeg har snakket med som har kommet opp mot idealvekt som ikke har fått finere hår.

[Fjonana]

Dersom det ikke fungerer etter du har "ventet" en stund på at det skal fikse seg selv, kan du begynne med kosttilskudd. B-vitamin skal virke på å få tykkere og lengre hår i tillegg til at det skal styrke negler. Du kan også begynne å ta omega 3 fettsyrer som hjelper på det samme pluss energi osv.

Du kommer nok til å få det tilbake skal du se

[yoga]

Ja, det burde jeg også føyd på: Omega3 og B-vitaminer er nesten et must når det gjelder dette, og det bidrar til å gjøre en forskjell

[Gjest Gjest_sandra_*]

Sink kan også hjelpe har jeg hørt

[Vilette]

Silicea pleier å hjelpe for mitt hår (og negler) Men for meg fungere det bare når jeg tar en kur på 2-3 uker. Å ta det regelmessig fungerer av en eller annen grunn ikke.

http://www.dinside.no/348324/silicea-natur...-for-nesten-alt