Helgekos

[lilla91]

Skal på butikken nå, noen forslag til hva jeg kan kose meg med en avslappende fredagskveld? Helst noe ganske ikke-usunt, og ikke så altfor mange kalorier, i dag er jeg fysen på alt slags mat og kommer antageligsis til å sluke alt jeg setter fram, så dersom jeg setter f. eks. brownie og sjokolade på bordet, så ruller jeg i seng.

[Gjest Gjest]

Kjøp deg forskjellige nøtter, de du finner ved bakevarene, mandler osv + rosiner. Bland oppi en liten skål og spis! Helselig og kjempegodt

[Gjesten]

Druer! Det bruker jeg når jeg trenger noe søtt uten at det er for usunt

[Gjest Gjest]

Frosne bær - spesielt jordbær er veldig godt! Is + snacks på en gang Finnes i frysedisken koster ca 25kr.

[lilla91]

Kjøp deg forskjellige nøtter, de du finner ved bakevarene, mandler osv + rosiner. Bland oppi en liten skål og spis! Helselig og kjempegodt

Jaa, det er supergodt Men veldig kaloririkt da Og jeg føler at jeg ikke trenger å gå mer opp i vekt. (Har hatt spiseforstyrrelser, men gått opp i vekt siden det, og nå kjenner jeg at kroppen fungerer, kjenner at det ikke er mange dagene før mensen er tilbake igjen, og buksene sitter stramt igjen og magen henger litt når jeg bøyer meg ned, og da er det ikke lenger sunt å "overspise", slik det har vært for meg de siste månedene:P)

[Gjest Gjest]

Jaa, det er supergodt Men veldig kaloririkt da Og jeg føler at jeg ikke trenger å gå mer opp i vekt. (Har hatt spiseforstyrrelser, men gått opp i vekt siden det, og nå kjenner jeg at kroppen fungerer, kjenner at det ikke er mange dagene før mensen er tilbake igjen, og buksene sitter stramt igjen og magen henger litt når jeg bøyer meg ned, og da er det ikke lenger sunt å "overspise", slik det har vært for meg de siste månedene:P)

Så bra da Okey, ikke nøtter da, hva med grønnsaker og dipp? Kjempegodt! Se her

[lilla91]

Takk for tips!

Det ble fruktsalat med kesam, fitnessflak og så klarte jeg selvfølgelig ikke å dy meg, spiste litt nøtter :$ Har litt dårlig samvittighet for at jeg ikke har spist noe grønnsaker i dag, nesten! Bare potet, litt raspet gulrot og noen få brokollitopper. Mens frukt derimot, som inneholder masse sukker...skal ikke klage på at jeg får for lite frukt hvertfall