PMS og spotting

[Gjest Gjest_Luna_*]

Vanligvis spotter (brunlig utflod) jeg 1-2 dager før jeg får mensen. Men nå har jeg spottet i 5 dager, og jeg er så premenstruell at jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Må virkelig ta meg sammen hele dagen for ikke å bli oppfattet som sur og grinete. Jeg føler meg sur og grinete og blir veldig lett irritert. Arg!

Hva kan man gjøre for å bli mindre premenstruell? Nattlysolje?

Og hva kan være forklaringen på denne helv*** spottingen??

[starligt]

nattlys olje er veldig bra for de som blir fort sinna osv før og under mens.sjøl brukt det da jeg var håpløs.

spottet masse selv i noen dager føre mens og et par tre dager etter mens.

noe dritt.men sånn ere nå bare.

[Gjest Gjest_Luna_*]

Spotter du enda? Selv om du tar nattlysolje? Nattlysolje virker kanskje ikke mot denne spottinga?